Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.









Ментальная свобода. Заглянуть внутрь себя, онлайн-курс ЦДР

Приложение для смартфона, ЦДР



Социальный Проект Я выбираю доброжелательность

Мотивация и вдохновение

Мысли на каждый день

• с 4 по 10 ноября 2024 года

Мысли на каждый день, ЦДР


4 ноября
Сила в единстве
Как часто вы ловили себя на мысли, что с кем-то вы по-настоящему команда? Совместная работа требует большого ресурса внутренних сил, таких как: приятие, терпение, смирение, доброжелательность, стремление достичь общей цели и не отступить во время трудностей. Даже если это небольшое совместное мероприятие, подходите к нему с силой единства и взаимопонимания.

5 ноября
Попросите дать вам обратную связь
Сегодня попросите близких, знакомых или коллегу дать отзыв о ваших навыках совместной работы. Сделайте это в той области, которую вы хотите улучшить: будь то ваши навыки адаптации, общения или эмпатии. Спросите об этом, когда есть время у вашего собеседника, и на него не давит никакая ситуация. Будьте смелыми, чтобы принять обратную связь, и поблагодарите за уделенное вам время.

6 ноября
Отдых для восстановления
Когда ваше внимание истощено, вместо того, чтобы заставлять себя сосредоточиться, дайте себе разрешение отдохнуть. Подобно яркому осеннему листу, плывущему по воде, позвольте своему вниманию плавно дрейфовать и обрести тишину. Пусть этот момент отдыха восстановит вашу способность сосредотачиваться.

7 ноября
Будьте честными
Когда вы чего-то не знаете, вы так и говорите? Или вы говорите: «Я не знаю», из-за неуверенности в себе или из-за того, что вы избегаете ответственности? Будьте честны с собой. Говоря честно «Я не знаю», вы создаете возможность узнать больше.

8 ноября
Когда жизнь преподносит лимоны
Когда жизнь дает вам лимоны, сделайте из них лимонад. Для этого:
1) Нагрейте воду приятия и сострадания к себе, подсластите юмором. Дайте остыть.
2) Выжмите лимонный сок, найдя уроки и возможности для роста.
3) Добавьте в смесь воду стойкости.
4) Украсьте ломтиками любопытства.
Превратите жизненные трудности во что-то бодрящее.

9 ноября
Сбросьте скорость мыслей
В пылу гнева ваши мысли могут стать быстрыми и яростными. Это ранит голову, сердце и здоровье. Начните с признания своих мыслей и сделайте что-нибудь, чтобы замедлить свои быстрые мысли. Затем спросите себя: “Не слишком ли я реагирую? Как я могу справиться с этим спокойно?” Подумайте о последствиях.

10 ноября
Мысли создают характер
Когда строится дом, важен каждый кирпич. Когда создается характер, важна каждая мысль. Какие у вас мысли, такими вы и становитесь.





Архив позитивных мыслей:

* с 21 по 28 октября 2024
* с 14 по 20 октября 2024
* с 7 по 13 октября 2024
* с 30 сентября по 6 октября 2024
* с 23 по 29 сентября 2024
* с 16 по 22 сентября 2024
* с 9 по 15 сентября 2024
* с 2 по 8 сентября 2024
* с 26 августа по 1 сентября 2024
* с 19 по 25 августа 2024
* с 12 по 18 августа 2024
* с 5 по 11 августа 2024
* с 29 июля по 4 августа 2024
* с 22 по 28 июля 2024
* с 15 по 21 июля 2024
* с 8 по 14 июля 2024
* с 1 по 7 июля 2024
* с 24 по 30 июня 2024
* с 17 по 23 июня 2024
* с 10 по 16 июня 2024
* с 3 по 9 июня 2024
* с 27 мая по 2 июня 2024
* с 20 по 26 мая 2024
* с 13 по 19 мая 2024
* с 6 по 12 мая 2024
* с 29 апреля по 5 мая 2024
* с 22 по 28 апреля 2024
* с 15 по 21 апреля 2024
* с 8 по 14 апреля 2024
* с 1 по 7 апреля 2024
* с 25 по 31 марта 2024
* с 18 по 24 марта 2024
* с 11 по 17 марта 2024
* с 4 по 10 марта 2024
* с 26 февраля по 3 марта 2024
* с 19 по 25 февраля 2024
* с 12 по 18 февраля 2024
* с 5 по 11 февраля 2024
* с 29 января по 4 февраля 2024
* с 22 по 28 января 2024
* с 15 по 21 января 2024
* с 8 по 14 января 2024
* с 1 по 7 января 2024
* с 25 по 31 декабря 2023
* с 18 по 24 декабря 2023
* с 11 по 17 декабря 2023
* с 4 по 10 декабря 2023
* с 27 ноября по 3 декабря 2023
* с 20 по 26 ноября 2023
* с 13 по 19 ноября 2023
* с 6 по 12 ноября 2023
* с 30 октября по 5 ноября 2023
* с 23 по 29 октября 2023
* с 16 по 22 октября 2023
* с 9 по 15 октября 2023
* с 2 по 8 октября 2023
* с 25 сентября по 1 октября 2023
* с 18 по 24 сентября 2023
* с 11 по 17 сентября 2023
* с 4 по 10 сентября 2023
* с 28 августа по 3 сентября 2023
* с 21 по 27 августа 2023
* с 14 по 20 августа 2023
* с 7 по 13 августа 2023
* с 31 июля по 6 августа 2023




• Статьи для Самомотивации

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения






Центр Духовного Развития, 2011-2022