Мысли на каждый день

8 апреля
Камешек в обуви
Есть ли в вашей жизни что-то, что напоминает надоедливый камешек в ботинке? Что-то маленькое, но вызывающее дискомфорт? Представьте себе, каково было бы идти по жизни без этого камешка в ботинке! На этой неделе: а) определите «камень» в вашей жизни, б) подумайте, как это влияет на вас, и в) примите меры, чтобы удалить «камень».

9 апреля
Что крадет ваше счастье?
Сравниваете себя с другими? Неоправданные ожидания? Проблемы с взаимоотношениями? Вопросы здоровья? Определите, что крадёт ваше счастье, а затем узнайте, как проводить этих похитителей счастья. В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что позволяете заурядным вещам украсть ваше счастье: 1) Спросите себя, стоит ли из-за этого расстраиваться и будет ли это иметь значение через неделю или год. Часто вы обнаружите, что это не так. 2) Сосредоточьтесь на вещах, которые приносят вам радость.

10 апреля
Следите за здоровьем регулярно
Сидеть в течение длительного времени каждый день вредно для нашего здоровья. Встаньте. Постоять какое-то время - очевидное лекарство! На этой неделе подумайте о практических способах меньше сидеть и больше стоять или ходить. Пройдите половину или часть пути на работу. Установите на компьютере или телефоне напоминания о необходимости вставать или делать легкую разминку каждый час.

11 апреля
Чувство принадлежности
Каждому хочется чувствовать принадлежность и принятие. Чтобы каждый почувствовал свою принадлежность, все, что нам нужно сделать, - это открыть свои сердца и проявить инициативу и душевную щедрость. Щедрость основана на понимании того, что «я принадлежу миру, а мир принадлежит мне». А поскольку у щедрости большое сердце, она позволяет каждому чувствовать себя желанным и принятым.

12 апреля

Мыльный пузырь Всякий раз, когда вы хотите защитить себя от стресса или негатива вокруг вас, попробуйте представить, что вы надуваете мыльный пузырь. Выдыхайте напряжение в мыльный пузырь и наблюдайте, как он медленно от вас улетает, а вы продолжаете оставаться спокойным.

13 апреля
Будьте невозмутимы
Когда приходят сложные ситуации, думайте: что бы ни случилось, это было к лучшему, а будет еще лучше. Искренне почувствуйте, что «нет проблем!». И это поможет вам оставаться сильным, невозмутимым и изящно справляться с ситуациями, не разрушая свой покой и покой окружающих.

14 апреля
Будьте признательны
Сегодня найдите что-то, что стоит ценить: в себе, в друзьях или в чем-то ином в вашей жизни. Цените возможность дышать свежим воздухом, крышу над головой или прекрасный восход солнца. По мере того, как растет понимание, приходит энергия, уходит недовольство и вы почувствуете себя значительно лучше.

Архив позитивных мыслей:

* с 1 по 7 апреля 2024
* с 25 по 31 марта 2024
* с 18 по 24 марта 2024
* с 11 по 17 марта 2024
* с 4 по 10 марта 2024
* с 26 февраля по 3 марта 2024
* с 19 по 25 февраля 2024
* с 12 по 18 февраля 2024
* с 5 по 11 февраля 2024
* с 29 января по 4 февраля 2024
* с 22 по 28 января 2024
* с 15 по 21 января 2024
* с 8 по 14 января 2024
* с 1 по 7 января 2024
* с 25 по 31 декабря 2023
* с 18 по 24 декабря 2023
* с 11 по 17 декабря 2023
* с 4 по 10 декабря 2023
* с 27 ноября по 3 декабря 2023
* с 20 по 26 ноября 2023
* с 13 по 19 ноября 2023
* с 6 по 12 ноября 2023
* с 30 октября по 5 ноября 2023
* с 23 по 29 октября 2023
* с 16 по 22 октября 2023
* с 9 по 15 октября 2023
* с 2 по 8 октября 2023
* с 25 сентября по 1 октября 2023
* с 18 по 24 сентября 2023
* с 11 по 17 сентября 2023
* с 4 по 10 сентября 2023
* с 28 августа по 3 сентября 2023
* с 21 по 27 августа 2023
* с 14 по 20 августа 2023
* с 7 по 13 августа 2023
* с 31 июля по 6 августа 2023
* с 24 по 30 июля 2023
* с 17 по 23 июля 2023
* с 10 по 16 июля 2023
* с 3 по 9 июля 2023
* с 26 июня по 2 июля 2023
* с 19 по 25 июня 2023
* с 12 по 18 июня 2023
* с 5 по 11 июня 2023
* с 29 мая по 4 июня 2023
* с 22 по 28 мая 2023
* с 15 по 21 мая 2023
* с 8 по 14 мая 2023
* с 1 по 7 мая 2023
* с 24 по 30 апреля 2023
* с 17 по 23 апреля 2023
* с 10 по 16 апреля 2023
* с 3 по 9 апреля 2023
* с 27 марта по 2 апреля 2023
* с 20 по 26 марта 2023
* с 13 по 19 марта 2023
* с 6 по 12 марта 2023
* с 27 февраля по 5 марта 2023
* с 20 по 26 февраля 2023
* с 13 по 19 февраля 2023
* с 6 по 12 февраля 2023
* с 30 января по 5 февраля 2023
* с 23 по 29 января 2023
* с 16 по 22 января 2023
* с 9 по 15 января 2023

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения