Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.









Ментальная свобода. Заглянуть внутрь себя, онлайн-курс ЦДР

Приложение для смартфона, ЦДР



Социальный Проект Я выбираю доброжелательность

Мотивация и вдохновение

Мысли на каждый день

• с 18 по 24 марта 2024 года

Мысли на каждый день, ЦДР


18 марта
Превратите сожаления в...
«Если бы...» У всех нас есть какие-то сожаления - возможности, которыми мы не воспользовались, идеи, которые мы не реализовали, вещи, которые мы хотели бы сделать по-другому. Сожаления заставляют нас чувствовать себя плохо. Вместо этого используйте свои сожаления, чтобы осознать:
а) что вам нужно изменить сейчас и
б) как поступать по-другому в будущем.
Превратите свои сожаления в осознания и используйте полученные знания, чтобы стать лучше и двигаться вперед.

19 марта
Мысли как муравьи
Негативные мысли подобны муравьям - если один придет, за ним пойдет целый отряд. Если вы не хотите, чтобы негативные мысли взяли над вами верх, выясните откуда они приходят и остановите их. Если вы не хотите, чтобы негативные мысли возвращались, регулярно очищайте свой разум и наполняйте его позитивными мыслями.

20 марта
Умение просить помощи
Если вам нужно попросить помощи, просто скажите об этом. Сформулируйте свою просьбу четко, просто и кратко. И если вы не получаете того, о чем просили, поймите, что «нет» на вашу просьбу не означает «нет» для вас. Вы и просьба - это разное.

21 марта
Ходячие излучатели
Знаете ли вы, что мы все ходячие излучатели? Что бы ни происходило внутри нас, наши мысли и чувства, транслируются громко и ясно, все время, хотим мы этого или нет. Держите свои мысли и чувства под контролем и транслируйте то, что вы хотите видеть вокруг себя. Проверьте: что вы сейчас транслируете? Как вас видят окружающие?

22 марта
От негатива до позитива один шаг
Негатив - крайнее состояние, с другой стороны - позитив. Эти два состояния ближе, чем вы могли подумать. В следующий раз, когда вы застрянете в негативном мышлении, напомните себе, что на самом деле вы очень близки к позитиву. Сделайте выбор, чтобы переключить свое внимание на позитив, потому что все в нашей жизни - это выбор.

23 марта
Настойчивый, но не властный
Можете ли вы выразить себя уверенно, не будучи властным? Когда мы властны, это влияет на уверенность и независимость других людей. 3 способа быть настойчивым в достижении целей, а не властным:
- предлагайте варианты, а не отдавайте приказы;
- спрашивайте, что могут сделать другие, а не говорите другим, как им поступать;
- уверенно делитесь своими идеями и с искренним интересом слушайте идеи других.

24 марта
Впустите поток свежей силы и порядка
Есть ли в вашем жилом пространстве какие-то определенные места, которые кажутся наиболее захламленными? Если нынешнее состояние беспорядка не соответствует тому, что вы хотите чувствовать, найдите время для уборки. Найдите стратегию наводить порядок, которая подходит именно вам. Доверьтесь процессу и периодически повторяйте его. В скором времени вы заметите, что это приносит свои плоды.





Архив позитивных мыслей:

* с 11 по 17 марта 2024
* с 4 по 10 марта 2024
* с 26 февраля по 3 марта 2024
* с 19 по 25 февраля 2024
* с 12 по 18 февраля 2024
* с 5 по 11 февраля 2024
* с 29 января по 4 февраля 2024
* с 22 по 28 января 2024
* с 15 по 21 января 2024
* с 8 по 14 января 2024
* с 1 по 7 января 2024
* с 25 по 31 декабря 2023
* с 18 по 24 декабря 2023
* с 11 по 17 декабря 2023
* с 4 по 10 декабря 2023
* с 27 ноября по 3 декабря 2023
* с 20 по 26 ноября 2023
* с 13 по 19 ноября 2023
* с 6 по 12 ноября 2023
* с 30 октября по 5 ноября 2023
* с 23 по 29 октября 2023
* с 16 по 22 октября 2023
* с 9 по 15 октября 2023
* с 2 по 8 октября 2023
* с 25 сентября по 1 октября 2023
* с 18 по 24 сентября 2023
* с 11 по 17 сентября 2023
* с 4 по 10 сентября 2023
* с 28 августа по 3 сентября 2023
* с 21 по 27 августа 2023
* с 14 по 20 августа 2023
* с 7 по 13 августа 2023
* с 31 июля по 6 августа 2023
* с 24 по 30 июля 2023
* с 17 по 23 июля 2023
* с 10 по 16 июля 2023
* с 3 по 9 июля 2023
* с 26 июня по 2 июля 2023
* с 19 по 25 июня 2023
* с 12 по 18 июня 2023
* с 5 по 11 июня 2023
* с 29 мая по 4 июня 2023
* с 22 по 28 мая 2023
* с 15 по 21 мая 2023
* с 8 по 14 мая 2023
* с 1 по 7 мая 2023
* с 24 по 30 апреля 2023
* с 17 по 23 апреля 2023
* с 10 по 16 апреля 2023
* с 3 по 9 апреля 2023
* с 27 марта по 2 апреля 2023
* с 20 по 26 марта 2023
* с 13 по 19 марта 2023
* с 6 по 12 марта 2023
* с 27 февраля по 5 марта 2023
* с 20 по 26 февраля 2023
* с 13 по 19 февраля 2023
* с 6 по 12 февраля 2023
* с 30 января по 5 февраля 2023
* с 23 по 29 января 2023
* с 16 по 22 января 2023
* с 9 по 15 января 2023




• Статьи для Самомотивации

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения






Центр Духовного Развития, 2011-2022