Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.









Ментальная свобода. Заглянуть внутрь себя, онлайн-курс ЦДР

Приложение для смартфона, ЦДР



Социальный Проект Я выбираю доброжелательность

Мотивация и вдохновение

Мысли на каждый день

• с 10 по 16 апреля 2023 года

Мысли на каждый день, ЦДР


10 апреля
Сегодня я буду...
Сегодня я буду более спокойным, тактичным, жизнерадостным, более открытым в общении...
Каждое утро, перед тем как встать с постели или по дороге на работу, ставьте перед собой какую-либо цель. Это может быть то, какими вы хотите быть в течение дня или какие чувства хотите испытывать.
Каковы ваши намерения сегодня, к какой цели вы будете стремиться? Что вы сделаете, чтобы претворить это в действия?

11 апреля
Проявите заботу
Если есть осознание, что все мы – одна огромная всемирная человеческая семья, даже небольшой жест может многое изменить. Требуется совсем немного, чтобы показать, что нам не всё равно, но это так много значит. Проявите заботу, относитесь к ситуациям с холодной головой, а к людям с теплым сердцем.

12 апреля
Ощущение свободы
Мы все хотим жить и ощущать свободу. Но что это означает? Свобода – это значит делать то, что мы хотим и когда хотим? Но в жизни такое не проходит. Свобода – это состояние ума. Свобода – это быть не подверженным влиянию всего негативного. Свобода – это ваша разумность, которую вы вносите во все, что вы делаете. Подумайте и поймите, что заставляет вас чувствовать себя в ловушке? Что вас останавливает? Что подрезает ваши крылья? Освободите себя. Почувствуйте себя свободным и пусть ваши добрые чувства станут воздухом, который поддерживает ваши крылья, и летите!

13 апреля
Время тишины
Жизнь полна шума и разнообразной деятельности. Внесите в свой план время для тишины. Если получится, проведите в тишине целый день. Чтобы создать ауру тишины, выключите телевизор, радио, телефон, компьютер. В тишине займитесь простыми вещами. Почитайте что-то вдохновляющее, поразмышляйте. Сходите на прогулку и полюбуйтесь природой.

14 апреля
Наше тело – это наш дом
Подумайте о своем теле, как о своем доме. Как наш дом, наша квартира нуждается в своевременном ремонте, улучшениях, уборке, точно так же уделите необходимое время, внимание и заботу своему телу. Если это нужно, посетите врача, стоматолога, окулиста. Поддерживайте себя в хорошей физической форме, правильно питайтесь и кормите ум положительными, вдохновляющими мыслями. Чувствуйте себя в своем теле комфортно и ощущайте, что это ваш дом.

15 апреля
Когда дела идут плохо
Когда дела идут плохо, и вы не довольны ситуацией – не волнуйтесь. Чтобы быть свободным от напряжения и беспокойства, поймите, что любая ситуация носит временный характер и найдите что-то положительное в ней. Напоминайте себе об этом позитивном аспекте снова и снова. Это поможет вам расслабиться, улыбнуться, и вы почувствуете, как направить ситуацию в нужное русло.

16 апреля
Посидите в тишине 15 минут
Все мы стараемся быть как можно более внимательными и заботливыми по отношению к семье, к друзьям или даже к незнакомым людям. А как насчет того, чтобы расширить сферу своей заботы и внимания? Посидите в тишине 15 минут и подумайте обо всем мире. Направьте свое внимание на весь мир в целом, или на группу людей, на кризис или глобальную проблему. Или просто возьмите карту мира и выберете на ней какое-то место. Посылайте миру ваши добрые пожелания и мысли, наполненные покоем, любовью и силой.





Архив позитивных мыслей:

* с 3 по 9 апреля 2023
* с 27 марта по 2 апреля 2023
* с 20 по 26 марта 2023
* с 13 по 19 марта 2023
* с 6 по 12 марта 2023
* с 27 февраля по 5 марта 2023
* с 20 по 26 февраля 2023
* с 13 по 19 февраля 2023
* с 6 по 12 февраля 2023
* с 30 января по 5 февраля 2023
* с 23 по 29 января 2023
* с 16 по 22 января 2023
* с 9 по 15 января 2023
* с 2 по 8 января 2023
* с 26 декабря 2022 по 1 января 2023
* с 19 по 25 декабря 2022
* с 12 по 18 декабря 2022
* с 5 по 11 декабря 2022
* с 28 ноября по 4 декабря 2022
* с 21 по 27 ноября 2022
* с 14 по 20 ноября 2022
* с 7 по 13 ноября 2022
* с 31 октября по 6 ноября 2022
* с 24 по 30 октября 2022
* с 17 по 23 октября 2022
* с 10 по 16 октября 2022
* с 3 по 9 октября 2022
* с 26 сентября по 2 октября 2022
* с 19 по 25 сентября 2022
* с 12 по 18 сентября 2022
* с 5 по 11 сентября 2022
* с 29 августа по 4 сентября 2022
* с 22 по 28 августа 2022
* с 15 по 21 августа 2022
* с 8 по 14 августа 2022
* с 1 по 7 августа 2022
* с 25 по 31 июля 2022
* с 18 по 24 июля 2022
* с 11 по 17 июля 2022
* с 4 по 10 июля 2022
* с 27 июня по 3 июля 2022
* с 20 по 26 июня 2022
* с 13 по 19 июня 2022
* с 6 по 12 июня 2022
* с 30 мая по 5 июня 2022
* с 23 по 29 мая 2022
* с 16 по 22 мая 2022
* с 9 по 15 мая 2022
* с 2 по 8 мая 2022




• Статьи для Самомотивации

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения






Центр Духовного Развития, 2011-2022