Мысли на каждый день

5 февраля
Взаимодействие с мыслями
На вас влияют мысли, которым вы уделяете особое внимание, они определяют как вы себя чувствуете и ведете. Сегодня обратите внимание на мысли, которые вас посещают. Выберите мысли, которые придают вам силы. И помните - именно вы хозяин своего ума и решаете, что “поселить” в своей голове.

6 февраля
Принятие вместо сопротивления
Как часто вы обнаруживаете, что сопротивляетесь происходящему? Когда вы постоянно боретесь с тем, что есть, это может расстраивать, вызывать стресс, утомлять и портить отношения. В следующий раз, когда вы заметите, что сопротивляетесь, попробуйте отпустить ситуацию. Отпустите необходимость контроля, доверьтесь жизни и примите происходящее. Так вы обретете больше покоя и свежий взгляд на ситуацию.

7 февраля
Одна минута для позитива на весь день
Вот быстрая и простая практика, которая поможет снять стресс, поднять настроение и привнести позитив в ваш день: улыбнитесь на минутку. Позвольте естественной улыбке сформироваться. Почувствуйте, как уголки вашего рта приподнимаются, и улыбка достигает ваших глаз. Задержите улыбку на мгновение. Внесите положительную энергию улыбки в свой день.

8 февраля
Расширение возможностей
Какие внутренние барьеры мешают вашему ощущению расширения возможностей? Расширение возможностей - это образ мышления. Возьмите под контроль свой внутренний диалог; замените негативный разговор с самим собой позитивными утверждениями и найдите способы мотивировать себя.

9 февраля
Разные, но одинаковые
Мы все разные, но в тоже время одинаковые. Обратите внимание, что у многих людей похожие ценности, проблемы, интересы и цели. Но в тоже время признайте уникальные перспективы, характеристики, опыт других и оцените то, что отличает вас от других. Откройте для себя различия и сходства между людьми и развивайте более глубокое чувство эмпатии.

10 февраля
Еще один шанс
Мы все ошибаемся - мы люди. Но у нас всегда есть возможность навести порядок. Почему бы не восстановить связь с кем-то, с кем вы, возможно, захотите помириться? Отбросьте свое эго и простите себя и другого человека. Будьте открытыми, честными, понимающими, чуткими и готовыми исправить ситуацию. А если другой человек не желает примириться, дайте этому время и как говорится: время лечит.

11 февраля
3 ваших возможности
Если вы чувствуете себя немотивированным и застрявшим в жизни и хотите больше силы и поддержки,то подумайте о 3 возможностях, через которые вы можете реализовать себя и принести благо миру:
1. Какие у вас уникальные качества или навыки, которые приносят вам радость и удовлетворение?
2. Чем вы делитесь и что вносите, что приносит пользу миру от вас?
3. Что вы сами можете делать, чтобы расти и развиваться?

Архив позитивных мыслей:

* с 29 января по 4 февраля 2024
* с 22 по 28 января 2024
* с 15 по 21 января 2024
* с 8 по 14 января 2024
* с 1 по 7 января 2024
* с 25 по 31 декабря 2023
* с 18 по 24 декабря 2023
* с 11 по 17 декабря 2023
* с 4 по 10 декабря 2023
* с 27 ноября по 3 декабря 2023
* с 20 по 26 ноября 2023
* с 13 по 19 ноября 2023
* с 6 по 12 ноября 2023
* с 30 октября по 5 ноября 2023
* с 23 по 29 октября 2023
* с 16 по 22 октября 2023
* с 9 по 15 октября 2023
* с 2 по 8 октября 2023
* с 25 сентября по 1 октября 2023
* с 18 по 24 сентября 2023
* с 11 по 17 сентября 2023
* с 4 по 10 сентября 2023
* с 28 августа по 3 сентября 2023
* с 21 по 27 августа 2023
* с 14 по 20 августа 2023
* с 7 по 13 августа 2023
* с 31 июля по 6 августа 2023
* с 24 по 30 июля 2023
* с 17 по 23 июля 2023
* с 10 по 16 июля 2023
* с 3 по 9 июля 2023
* с 26 июня по 2 июля 2023
* с 19 по 25 июня 2023
* с 12 по 18 июня 2023
* с 5 по 11 июня 2023
* с 29 мая по 4 июня 2023
* с 22 по 28 мая 2023
* с 15 по 21 мая 2023
* с 8 по 14 мая 2023
* с 1 по 7 мая 2023
* с 24 по 30 апреля 2023
* с 17 по 23 апреля 2023
* с 10 по 16 апреля 2023
* с 3 по 9 апреля 2023
* с 27 марта по 2 апреля 2023
* с 20 по 26 марта 2023
* с 13 по 19 марта 2023
* с 6 по 12 марта 2023
* с 27 февраля по 5 марта 2023
* с 20 по 26 февраля 2023
* с 13 по 19 февраля 2023
* с 6 по 12 февраля 2023
* с 30 января по 5 февраля 2023
* с 23 по 29 января 2023
* с 16 по 22 января 2023
* с 9 по 15 января 2023
* с 2 по 8 января 2023
* с 26 декабря 2022 по 1 января 2023
* с 19 по 25 декабря 2022
* с 12 по 18 декабря 2022
* с 5 по 11 декабря 2022
* с 28 ноября по 4 декабря 2022
* с 21 по 27 ноября 2022
* с 14 по 20 ноября 2022
* с 7 по 13 ноября 2022
* с 31 октября по 6 ноября 2022
* с 24 по 30 октября 2022
* с 17 по 23 октября 2022
* с 10 по 16 октября 2022
* с 3 по 9 октября 2022
* с 26 сентября по 2 октября 2022
* с 19 по 25 сентября 2022
* с 12 по 18 сентября 2022
* с 5 по 11 сентября 2022
* с 29 августа по 4 сентября 2022
* с 22 по 28 августа 2022
* с 15 по 21 августа 2022
* с 8 по 14 августа 2022
* с 1 по 7 августа 2022
* с 25 по 31 июля 2022
* с 18 по 24 июля 2022
* с 11 по 17 июля 2022
* с 4 по 10 июля 2022
* с 27 июня по 3 июля 2022
* с 20 по 26 июня 2022
* с 13 по 19 июня 2022
* с 6 по 12 июня 2022
* с 30 мая по 5 июня 2022
* с 23 по 29 мая 2022
* с 16 по 22 мая 2022
* с 9 по 15 мая 2022
* с 2 по 8 мая 2022

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения