Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.









Ментальная свобода. Заглянуть внутрь себя, онлайн-курс ЦДР

Приложение для смартфона, ЦДР



Социальный Проект Я выбираю доброжелательность

Мотивация и вдохновение

Мысли на каждый день

• с 5 по 11 августа 2024 года

Мысли на каждый день, ЦДР


5 августа
Океан уверенности
Сомнение, как дырка в ведре, через которую неуклонно сливается уверенность, что и влияет на ваш прогресс. Поймите первопричину своих сомнений. Затем заделайте “дыру в ведре”, укрепите свою самооценку и поддерживайте веру в свои способности. И вы добьетесь прогресса.

6 августа
Поймайте себя на спешке
Как часто вы замечаете, что торопитесь в выполнении своих задач, заботе о себе, в разговорах? В следующий раз, когда вы поймаете себя на спешке, спросите себя: нужно ли мне идти в таком быстром темпе? Приведет ли замедление к лучшим результатам? Если ситуация не требует от вас ускорения, тогда замедлитесь, сосредоточьтесь и будьте более осмотрительны.

7 августа
Больше, чем слова
Что вы передаете помимо слов, которыми вы обмениваетесь? Общение - это больше, чем слова. Мы передаем чувства, намерения и отношение через язык тела, наши глаза, жесты, позу, тон голоса.... Будьте более внимательны к своим невербальным сигналам и совершенствуйте их, чтобы повысить свою способность эффективно общаться.

8 августа
Настройка на свою интуицию
Вы настраиваетесь на свою интуицию при принятии решений? Попробуйте, это быстро и полезно. Попробуйте положиться на свою интуицию в мелочах. Особенно если ситуация не требует вдумчивого подхода или участия других, попробуйте настроиться на свою интуицию, чтобы лучше понять, что кажется правильным, и проверьте как это работает.

9 августа
Препятствия - это ваша взлетная площадка
Препятствия похожи на горы. Когда вы смотрите на гору снизу, она кажется высокой и неприступной. Попробуйте посмотреть на неё глазами орла. С этой точки зрения вы видите всю картину, свое местонахождение, и у вас появляется стратегия преодоления препятствия. Не отчаивайтесь, видя горы, просто помните, что препятствия - это ваша взлетная площадка.

10 августа
Мысли и эмоции
Наши мысли влияют на наши эмоции. Время от времени в течение дня обращайте внимание на свои мысли. Ожидаете ли вы худшего, слишком много думаете или даже делаете предположения - обратите внимание, как эти мысли заставляют вас себя чувствовать. Ваши мысли вызывают у вас беспокойство или успокоение, разочарование или радость? Чтобы улучшить свое эмоциональное благополучие, осознайте влияние своих мыслей на свои эмоции и жизнь в целом и думайте более позитивно.

11 августа
Создайте утром запас энергии
Утро - идеальное время для уединения и размышления. В это время вы можете не только создать внутри себя хорошие чувства, но и запас энергии, который поможет вам в течение дня. И если вы почувствуете необходимость в дополнительной поддержке сил, то использовать для этого лучше не кофе или шоколад, а обратиться к своему внутреннему запасу сил.





Архив позитивных мыслей:

* с 29 июля по 4 августа 2024
* с 22 по 28 июля 2024
* с 15 по 21 июля 2024
* с 8 по 14 июля 2024
* с 1 по 7 июля 2024
* с 24 по 30 июня 2024
* с 17 по 23 июня 2024
* с 10 по 16 июня 2024
* с 3 по 9 июня 2024
* с 27 мая по 2 июня 2024
* с 20 по 26 мая 2024
* с 13 по 19 мая 2024
* с 6 по 12 мая 2024
* с 29 апреля по 5 мая 2024
* с 22 по 28 апреля 2024
* с 15 по 21 апреля 2024
* с 8 по 14 апреля 2024
* с 1 по 7 апреля 2024
* с 25 по 31 марта 2024
* с 18 по 24 марта 2024
* с 11 по 17 марта 2024
* с 4 по 10 марта 2024
* с 26 февраля по 3 марта 2024
* с 19 по 25 февраля 2024
* с 12 по 18 февраля 2024
* с 5 по 11 февраля 2024
* с 29 января по 4 февраля 2024
* с 22 по 28 января 2024
* с 15 по 21 января 2024
* с 8 по 14 января 2024
* с 1 по 7 января 2024
* с 25 по 31 декабря 2023
* с 18 по 24 декабря 2023
* с 11 по 17 декабря 2023
* с 4 по 10 декабря 2023
* с 27 ноября по 3 декабря 2023
* с 20 по 26 ноября 2023
* с 13 по 19 ноября 2023
* с 6 по 12 ноября 2023
* с 30 октября по 5 ноября 2023
* с 23 по 29 октября 2023
* с 16 по 22 октября 2023
* с 9 по 15 октября 2023
* с 2 по 8 октября 2023
* с 25 сентября по 1 октября 2023
* с 18 по 24 сентября 2023
* с 11 по 17 сентября 2023
* с 4 по 10 сентября 2023
* с 28 августа по 3 сентября 2023
* с 21 по 27 августа 2023
* с 14 по 20 августа 2023
* с 7 по 13 августа 2023
* с 31 июля по 6 августа 2023




• Статьи для Самомотивации

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения






Центр Духовного Развития, 2011-2022