Мысли на каждый день
• с 2 по 8 сентября 2024 года
2 сентября
Настроение заразно
Ваше настроение влияет на других. Настроение заразно. Если вы не хотите, чтобы другие заразились вашим плохим настроением, то измените свое настроение. Сделайте что-нибудь, что покажется вам приятным и поможет вам поднять настроение. Поднимите себе настроение, почувствуйте себя хорошо, создайте вокруг себя позитивные вибрации и начните заряжать хорошим настроением.
3 сентября
Боритесь со страхом, беспокойством и сомнениями
Когда вы видите, что на вас надвигается страх, беспокойство или сомнение, боритесь с ними. Даже если вы немного напуганы, это не значит, что вы недостаточно умны или сильны, чтобы настоять на своем. В конце концов, что такое страх, беспокойство или сомнение? Это всего лишь мысли. Боритесь с этими мыслями, бросьте им вызов: действительно ли мне нужно бояться, беспокоиться или сомневаться? Основаны ли они на реальности? Если бы это стало реальностью, насколько это было бы плохо? Ваш страх после этого станет отступать.
4 сентября
Сравните моменты
Если вы медитируете, вы склонны сравнивать один опыт медитации с другим? Каждый опыт медитации уникален. Отбросьте сравнения и позвольте себе испытывать каждый раз новые ощущения и наслаждаться ими.
5 сентября
Осознанное слушание
Когда кто-то с вами разговаривает, вы слушаете или ваш разум блуждает? Больше всего люди хотят от нас нашего безраздельного внимания. Чтобы улучшить свою способность слушать, практикуйте осознанное слушание. Обращайте внимание на звуки вокруг вас. Если вы в кафе, сколько звуков вы слышите? Кофемашина, разговоры людей... Если вы у озера, слышите ли вы плеск воды, ветер в листочках на дереве?
6 сентября
Багаж или ручная кладь?
Перевозка лишнего багажа в жизни занимает место, замедляет вас и утяжеляет жизнь. Представьте, что вы в походе и несете тяжелый рюкзак... Распакуйте свою кладь и избавьтесь от всего, что вас тяготит. Возьмите с собой опыт, приобретенную мудрость и радостные воспоминания.
7 сентября
Безмолвие говорит
Безмолвие - это тишина и покой в уме, когда есть только несколько необходимых в данный момент положительных или нейтральных мыслей. Когда мы спокойны, безмолвны, то происходят чудеса - с легкостью приходит понимание, находится решение трудных проблем. Таким образом, безмолвие говорит, надо только его услышать!
8 сентября
Подумайте: «Может быть и так…»
Когда дела идут плохо или не так, как мы планировали, подумайте: «Может быть и так…». «Может быть» этому не суждено произойти сейчас. «Может быть» в будущем произойдет что-то лучшее.
«Может быть» в этом есть какое-то благо или возможность научиться чему-либо. «Может быть» я мог бы сделать это по-другому. Подумайте «может быть» и вы не почувствуете разочарования, не попадете в ловушку ярлыков «это хорошо», «это плохо». Вы сможете сохранить спокойствие и научитесь находить другие варианты.
Архив позитивных мыслей:
* с 26 августа по 1 сентября 2024
* с 19 по 25 августа 2024
* с 12 по 18 августа 2024
* с 5 по 11 августа 2024
* с 29 июля по 4 августа 2024
* с 22 по 28 июля 2024
* с 15 по 21 июля 2024
* с 8 по 14 июля 2024
* с 1 по 7 июля 2024
* с 24 по 30 июня 2024
* с 17 по 23 июня 2024
* с 10 по 16 июня 2024
* с 3 по 9 июня 2024
* с 27 мая по 2 июня 2024
* с 20 по 26 мая 2024
* с 13 по 19 мая 2024
* с 6 по 12 мая 2024
* с 29 апреля по 5 мая 2024
* с 22 по 28 апреля 2024
* с 15 по 21 апреля 2024
* с 8 по 14 апреля 2024
* с 1 по 7 апреля 2024
* с 25 по 31 марта 2024
* с 18 по 24 марта 2024
* с 11 по 17 марта 2024
* с 4 по 10 марта 2024
* с 26 февраля по 3 марта 2024
* с 19 по 25 февраля 2024
* с 12 по 18 февраля 2024
* с 5 по 11 февраля 2024
* с 29 января по 4 февраля 2024
* с 22 по 28 января 2024
* с 15 по 21 января 2024
* с 8 по 14 января 2024
* с 1 по 7 января 2024
* с 25 по 31 декабря 2023
* с 18 по 24 декабря 2023
* с 11 по 17 декабря 2023
* с 4 по 10 декабря 2023
* с 27 ноября по 3 декабря 2023
* с 20 по 26 ноября 2023
* с 13 по 19 ноября 2023
* с 6 по 12 ноября 2023
* с 30 октября по 5 ноября 2023
* с 23 по 29 октября 2023
* с 16 по 22 октября 2023
* с 9 по 15 октября 2023
* с 2 по 8 октября 2023
* с 25 сентября по 1 октября 2023
* с 18 по 24 сентября 2023
* с 11 по 17 сентября 2023
* с 4 по 10 сентября 2023
* с 28 августа по 3 сентября 2023
* с 21 по 27 августа 2023
* с 14 по 20 августа 2023
* с 7 по 13 августа 2023
* с 31 июля по 6 августа 2023
• Статьи для Самомотивации
Программа для интеллекта
Каждый день создавайте чистые мысли
7 способов повышения самоуважения
