Мысли на каждый день

8 июля
Сегодня я буду...
Сегодня я буду более спокойным, тактичным, жизнерадостным, более открытым в общении...
Каждое утро, перед тем как встать с постели или по дороге на работу, ставьте перед собой какую-либо цель. Это может быть то, какими вы хотите быть в течение дня или какие чувства хотите испытывать. Каковы ваши намерения сегодня, к какой цели вы будете стремиться? Что вы сделаете, чтобы претворить это в действия?

9 июля
Посмотрите на всю картину в целом
Когда вы сердитесь на кого-то, вместо того, чтобы распространять свой гнев на все, что этот человек когда-либо сделал или не сделал, остановитесь и посмотрите на всю картину в целом, а не только мелкие детали. Поймите, это вы создаете свой гнев, а не кто-то другой, поймите ясно, почему вы сердитесь. Напоминайте себе: гнев – это временное состояние, а отношения с человеком, на которого вы сердитесь – постоянные. Попробуйте выйти из гнева безопасно. Иногда для того, чтобы «остыть», достаточно остановиться и сделать глубокий медленный вдох.

10 июля
Стать поддержкой для других
В книжных магазинах используют специальные стеллажи, опоры, которые удерживают книги в вертикальном положении, таким же образом и в нашей жизни есть люди, которые делают то же самое для нас. Они поддерживают наше чувство собственного достоинства, ободряют, вдохновляют нас, особенно когда мы чувствуем себя неуверенно. Поймите, что они делают для вас и цените это. А теперь подумайте о том, как вы сами можете оказать подобную поддержку другим людям. Станьте надежной опорой, человеком, на которую можно положиться, но при этом не делайте людей зависимыми от вас. Поддержите их своей улыбкой, мыслями, присутствием, словами. И они тоже смогут в свое время стать поддержкой для других.

11 июля
Не пренебрегайте мелочами
Чтобы избавиться от напряжения, нужно внимание. Уделяйте внимание мелочам, которые предстают перед вами, а также обдумыванию и планированию. Если сегодня вы пренебрегаете мелочами или откладываете их, то завтра, для преодоления этой горы из «мелочей», вам может потребоваться много усилий и времени.

12 июля
Создавайте хорошую атмосферу
Где бы мы ни были – на работе, дома или в каком-то другом месте, повсюду окружающая атмосфера влияет на нас. Если эта атмосфера – атмосфера стресса, беспокойства, негативная, мы можем стараться не только не поддаваться её влиянию, а даже наоборот, генерировать спокойствие и самим создать позитивную атмосферу с помощью спокойных, положительных мыслей и чувств. Создавайте хорошую атмосферу и это будет оказывать положительное влияние и на вас самих, и на окружающих, и на само место.

13 июля
От сравнения к сочувствию, милосердию
Вы часто сравниваете себя с другими? Такое сравнение может быть источником мотивации. Но так же может появиться чувство, что вы лучше или хуже других, а оба эти чувства принижают либо вас, либо другого человека. А если изменить сравнение на сочувствие? Проявляя сочувствие, милосердие вы можете ценить и себя, и других людей. Цените уникальность, таланты, опыт, вклад каждого. И тогда вместо того, чтобы стремиться быть не хуже, чем другие, вы сможете стать настолько хорошим человеком, насколько только это возможно.

14 июля
Любовь делает всё более простым и легким
Там, где есть любовь, даже задача, сложная и огромная как гора, становится простой и легкой, как перышко. Любовь делает любую работу более простой легкой, потому что, когда вы любите, вам всегда хочется отдать всё самое лучшее, что у вас есть и сделать всё наилучшим образом.

Архив мыслей:

* с 1 по 7 июля 2019
* с 24 по 30 июня 2019
* с 17 по 23 июня 2019
* с 10 по 16 июня 2019
* с 3 по 9 июня 2019
* с 27 мая по 2 июня 2019
* с 20 по 26 мая 2019
* с 13 по 19 мая 2019
* с 6 по 12 мая 2019
* с 29 апреля по 5 мая 2019
* с 22 по 28 апреля 2019
* с 15 по 21 апреля 2019
* с 8 по 14 апреля 2019
* с 1 по 7 апреля 2019
* с 25 по 31 марта 2019
* с 18 по 24 марта 2019
* с 18 по 25 марта 2019
* с 11 по 17 марта 2019
* с 4 по 10 марта 2019
* с 25 февраля по 3 марта 2019
* с 18 по 24 февраля 2019
* с 11 по 17 февраля 2019
* с 4 по 10 февраля 2019
* с 28 января по 3 февраля 2019
* с 21 по 27 января 2019
* с 14 по 20 января 2019
* с 7 по 13 января 2019
* с 31 декабря 2018 по 6 января 2019
* с 24 по 30 декабря 2018
* с 17 по 23 декабря 2018
* с 10 по 16 декабря 2018
* с 3 по 9 декабря 2018
* с 26 ноября по 2 декабря 2018
* с 19 по 25 ноября 2018
* с 12 по 18 ноября 2018
* с 5 по 11 ноября 2018
* с 29 октября по 4 ноября 2018
* с 22 по 28 октября 2018
* с 15 по 21 октября 2018
* с 8 по 14 октября 2018
* с 1 по 7 октября 2018
* с 24 по 30 сентября 2018
* с 17 по 23 сентября 2018
* с 10 по 16 сентября 2018
* с 3 по 9 сентября 2018
* с 27 августа по 2 сентября 2018
* с 20 по 26 августа 2018
* с 13 по 19 августа 2018
* с 6 по 12 августа 2018
* с 30 июля по 5 августа 2018
* с 23 по 29 июля 2018
* с 16 по 22 июля 2018
* с 9 по 15 июля 2018
* с 2 по 8 июля 2018
* с 25 июня по 1 июля 2018
* с 18 по 24 июня 2018
* с 11 по 17 июня 2018
* с 4 по 10 июня 2018
* с 28 мая по 3 июня 2018
* с 21 по 27 мая 2018
* с 14 по 20 мая 2018
* с 7 по 13 мая 2018
* с 30 апреля по 6 мая 2018
* с 23 по 29 апреля 2018
* с 16 по 22 апреля 2018
* с 9 по 15 апреля 2018
* с 2 по 8 апреля 2018

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения