Мысли на каждый день
• с 24 по 30 июня 2019 года
24 июня
Мысли – это ценные сокровища
Так же, как мы обращаем внимание на расходование материальных средств, на наш банковский счет, нам необходимо проверять и состояние счета наших мыслей. Мысли – это не менее ценные сокровища. Думая положительно мы увеличиваем наш счет. Посмотрите, сколько полезных мыслей вы создаете, а сколько ненужных. Направляйте свои мысли на то, что вы хотите совершенствовать, развивать.
25 июня
Визуализация для достижения успеха
Как многие спортсмены и артисты часто мысленно представляют, проживают свое выступление или спектакль, таким же образом и мы можем использовать подобную визуализацию для самосовершенствования. Представьте себе все детали, подробности, окружающую обстановку, достижения. Представляйте себе это так часто, как хотите. И каждый раз, когда вы это представляете, наполняйте силой. Помните, что подобная визуализация не гарантирует успех, не заменяет приложение усилий, но она увеличивает концентрацию, решимость и уверенность в себе. А это гораздо лучше, чем просто волноваться и тревожиться.
26 июня
Время, чтобы размышлять
Вы в последнее время размышляли глубоко чем-нибудь? Нет времени на это? Вы можете думать, когда идете, ждете чего-либо, в душе, …. Найдите время, хотя бы десять минут. Поразмышляйте о чем-то хорошем, положительном, о чем вы слышали или читали в последнее время. Возьмите какой-то один вопрос, одну проблему и обдумайте это. Подумайте об этом глубоко и вы сможете получить ответ на свой вопрос, возможно, придут какие-то догадки, озарение, новое понимание плюс это хорошая тренировка для ума.
27 июня
Ощущение свободы
Иногда мы чувствуем, что попали в плен обстоятельств или взаимоотношений. Нам кажется, что у нас нет выбора или нет выхода. А мы действительно в плену или похожи на птицу, которая держится за ветку и говорит: «У меня нет свободы!»? Но ветка не может отпустить птицу! Чтобы обрести свободу, птица сама должна отпустить ветку. Когда мы изменяем свое отношение и восприятие, тогда ощущается свобода, и мы начинаем видеть перед собой возможность выбора.
28 июня
Мысли, чувства и состояние здоровья взаимосвязаны
Вы замечали, что между мыслями, чувствами и телом существует непосредственная связь? Как только начинаете беспокоиться – мышцы напрягаются. Тревога и беспокойство влияют так же и на пищеварение. Мысли гнева увеличивают артериальное давление, а стресс вызывает головную боль.
Обратите внимание на влияние мыслей и чувств на ваш организм и постарайтесь думать спокойно, позитивно, и это непременно положительно скажется на состоянии вашего здоровья.
29 июня
Слова похвалы
Хвалите других – и это сделает их довольными собой, а также вдохновит. Хвалите, но не чрезмерно, хвалите не потому, что вы чувствуете, что должны; не потому, что хотите получить от них что-то взамен. Хвалите искренне, тогда, когда есть повод для этого и пусть слова вашей похвалы будут наполнены сутью.
30 июня
Ваш внутренний портрет
Вы иногда фотографируете себя сами (selfie), не так ли? Сфотографируйте себя так, чтобы было видно, что вы чувствуете, как смотрите, где находитесь и разместите на своей страничке в интернете. Фотографию для размещения в интернете обычно выбирают очень тщательно, в зависимости от того, какими вы хотите предстать перед людьми.
А что вы думаете о вашем внутреннем selfie, портрете? Медитация – один из путей узнать себя. Выделяйте каждый день немного времени, чтобы ощутить свою внутреннюю красоту, свои положительные качества. И тогда вы будете готовы представить миру свой лучший портрет.
Архив мыслей:
* с 10 по 16 июня 2019
* с 3 по 9 июня 2019
* с 27 мая по 2 июня 2019
* с 20 по 26 мая 2019
* с 13 по 19 мая 2019
* с 6 по 12 мая 2019
* с 29 апреля по 5 мая 2019
* с 22 по 28 апреля 2019
* с 15 по 21 апреля 2019
* с 8 по 14 апреля 2019
* с 1 по 7 апреля 2019
* с 25 по 31 марта 2019
* с 18 по 24 марта 2019
* с 18 по 25 марта 2019
* с 11 по 17 марта 2019
* с 4 по 10 марта 2019
* с 25 февраля по 3 марта 2019
* с 18 по 24 февраля 2019
* с 11 по 17 февраля 2019
* с 4 по 10 февраля 2019
* с 28 января по 3 февраля 2019
* с 21 по 27 января 2019
* с 14 по 20 января 2019
* с 7 по 13 января 2019
* с 31 декабря 2018 по 6 января 2019
* с 24 по 30 декабря 2018
* с 17 по 23 декабря 2018
* с 10 по 16 декабря 2018
* с 3 по 9 декабря 2018
* с 26 ноября по 2 декабря 2018
* с 19 по 25 ноября 2018
* с 12 по 18 ноября 2018
* с 5 по 11 ноября 2018
* с 29 октября по 4 ноября 2018
* с 22 по 28 октября 2018
* с 15 по 21 октября 2018
* с 8 по 14 октября 2018
* с 1 по 7 октября 2018
* с 24 по 30 сентября 2018
* с 17 по 23 сентября 2018
* с 10 по 16 сентября 2018
* с 3 по 9 сентября 2018
* с 27 августа по 2 сентября 2018
* с 20 по 26 августа 2018
* с 13 по 19 августа 2018
* с 6 по 12 августа 2018
* с 30 июля по 5 августа 2018
* с 23 по 29 июля 2018
* с 16 по 22 июля 2018
* с 9 по 15 июля 2018
* с 2 по 8 июля 2018
* с 25 июня по 1 июля 2018
* с 18 по 24 июня 2018
* с 11 по 17 июня 2018
* с 4 по 10 июня 2018
* с 28 мая по 3 июня 2018
* с 21 по 27 мая 2018
* с 14 по 20 мая 2018
* с 7 по 13 мая 2018
* с 30 апреля по 6 мая 2018
* с 23 по 29 апреля 2018
* с 16 по 22 апреля 2018
* с 9 по 15 апреля 2018
* с 2 по 8 апреля 2018
• Статьи для Самомотивации
Программа для интеллекта
Каждый день создавайте чистые мысли
7 способов повышения самоуважения
