Книги >> Книга Здоровое сердце >> Раджа-Йога и здоровье >> Личностные факторы

Наиболее влиятельной и экспериментально подтвержденной гипотезой о связи между психологическими типами личности и возникновением сердечно-сосудистых заболеваний можно считать теорию М. Фридмана и Р. Розенмана.

Она утверждает, что для людей, предрасположенных к сердечно-сосудистым заболеваниям, характерен тип поведения, обозначаемый как тип «А». Он проявляется в агрессивности, соперничестве, беспокойстве, нетерпении, субъективном ощущении нехватки времени, суетливости, резкости речи и жестов, а также враждебности. Люди, которым не свойственны все эти черты, относятся к типу «Б».
Поведение типа «А» присуще людям, которые постоянно борются за успех, стремятся превзойти других, уложиться в жесткие временные рамки. Это может быть вовсе не связано со стрессовой ситуацией или реакцией на нее. Скорее, это привычка, образ поведения, свойственный этим людям с детства. Подталкивать детей к такому поведению могут их родители, например постоянно повышая планку требований к результатам учебы.

Исследования показывают, что для людей этого типа характерно повышенное содержание триглицерида в плазме и холестерина, а также гиперинсулиновая реакция на глюкозу. В крайних проявлениях типа «А» человеку свойственно повышенное ежедневное выделение норадреналина. Люди типа «А» отличаются повышенным уровнем кортикотропина в сыворотке крови и пониженным уровнем гормона роста, а также повышенной свертываемостью крови. Предварительные отчеты указывают на то, что в сравнении с людьми типа «Б» у молодых представителей типа «А» наблюдается большая частота сердечных сокращений и большее повышение кровяного давления в качестве реакции на моторные и когнитивные задачи повышенной сложности.

Данные показывают, что поведение типа «А» является внешним проявлением различных внутренних мотивов, глубинной структуры личности.
Многие из тех, кто испытал разочарование и находится в подавленном состоянии, внешне пытаются показать, что они удовлетворены жизнью. В попытках достичь этой цели они подавляют подсознательные импульсы. Это подавление усиливает отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Многие из тех, кто потерпел неудачу в жизни, пытаются скрыть это и держать глубоко внутри. Внешне они выглядят спокойными и довольными, но внутри испытывают крайнюю неудовлетворенность. Тот, кто чувствует гнев, но внешне не проявляет его, тем самым способствует повышению своего кровяного давления.

Нет сомнений, что сердечно-сосудистые заболевания вызываются совокупностью множества причин, среди которых одну из переменных составляют психологические и социальные факторы, взаимодействующие по до сих пор неясному принципу с факторами биологическими и биохимическими.