Духовное развитие личности >> Лучшее время, чтобы сказать жизни «Да»

В этот период самоизоляции многие вопросы, на которые в обычной жизни нет времени обратить внимания поднимаются очень остро: взаимоотношения с близкими, страх смерти, невозможность выдерживать неопределенность и чувство одиночества.

Да, сейчас очень необычное для всех время. Люди столкнулись с большим количеством ограничений. Сама ситуация как бы говорит, что необходимо что-то в жизни изменить или пересмотреть.

Сейчас люди лишены возможности свободного передвижения, живого общения с друзьями и коллегами, активной социальной жизни, а главное, что человек большую часть времени остается наедине с самим собой.

Остаться с самим собой - это плохо или хорошо? Как часто мы имеем в жизни такую возможность: никуда не спешить, не бежать по разным делам, чтобы все успеть? В связи с высоким темпом жизни, у нас почти никогда не хватало время, чтобы остановиться и побыть с собой, подумать о своей жизни.

Сейчас, в умах людей очень много рождается вопросов, в связи с текущей ситуацией. Но на самом деле, это жизнь задает нам вопросы. И то, как мы проживаем свою жизнь, это и есть ответ на вопросы, которые ставит перед нами жизнь!

Поразмышлять над такими вопросами:
Нравится ли мне так жить, как я живу?
Правильно ли я живу?
В чем я нахожу и вижу смысл?
Хочу ли я так жить? Кто я есть?

В течение всей жизни мои социальные роли меняются («я начальник», « я учитель», « я инженер» и прочее) однако, сейчас я могу заглянуть глубже в себя, для того чтобы узнать какой Я на самом деле.

Сейчас, ситуация ограничивает мою физическую свободу, но никто не может ограничить мою ментальную свободу, повлиять на мой выбор и мои ценности. Свой внутренний мир контролирую я сам. Ведь я всегда имею свободу выбора, в том, какую позицию мне занять, как отнестись и отреагировать на определенную ситуацию, а значит, я несу ответственность за то, какой выбор я делаю в данный момент жизни.

И сейчас я могу внести необходимые преобразования в свой характер и в свою жизнь: стать более терпеливым, начать ценить то, что имею, увидеть особенности в близких людях, которые возможно не замечал, освободить себя от раздражения, жадности и зависти.
Ведь если я смогу освободить себя от мусора вредных привычек и страхов, пересмотреть свои обиды, чувство неудовлетворенности в отношении себя и других, возможно, что это и будет самым лучшим ответом, который я могу дать жизни.

Пришло время, чтобы открыть клетку собственного сознания и сказать жизни «Да».

Лейла Алиева,
медицинский психолог,
слушатель ЦДР (Москва)

Смотрите также:
Свет Истины
Пусть вечно горит лампада души
Чудо безмолвия