Взаимоотношения: от души к душе. Часть 30
Правильно ли ожидать получить уважение?
Суреш Оберой:
Заметка из газеты: "Наверно самая распространённая ошибка во всех наших взаимоотношениях - ОЖИДАТЬ уважения. Как правило, мы думаем, что это тот минимум, который НАМ все ДОЛЖНЫ давать (Если не что-то ещё, то хотя бы уважение...). В то же время мы знаем, что далеко не каждый СПОСОБЕН иметь уважение, по самым разным причинам, которые известны только им самим. Иногда мы даже можем заметить это в отношении самих себя..."
Б.К. Шивани:
Да, мы можем ожидать уважения, но мы ДОЛЖНЫ понимать, что у каждого человека есть свои внутренние ПРИЧИНЫ, почему он не оказывает нам уважение. В этих ТВ программах мы именно об этом говорим: "Старайтесь проникнуть в ум другого человека и увидеть причину - ПОЧЕМУ он ведёт себя именно так, а не иначе". Тогда мы увидим эту причину, которая, как правило, заключается в том, что человек эмоционально обеспокоен, чем-то озабочен. В этом случае нам нужно принять их поведение таким, каково оно есть.
В этой заметке совершенно правильно сказано, что уважение - это тот минимум, который мы ожидаем получить от других людей. На самом деле, уважение - это САМАЯ трудная вещь, которую мы можем сделать друг для друга. Не из-за другого человека, а из-за своих собственных комплексов.
Мы полагаем, что уважаем почти всех. Мы думаем, что уважать других людей - это очень легко.
На самом деле, что означает уважение? Каковы признаки уважения?
НИКАКОЙ критической оценки, НИКАКИХ обвинений, осуждений, НИКАКИХ попыток управлять другими людьми или изменять их. Если я сяду, подумаю, поговорю с собой, посмотрю, сколько людей найдётся в мире, которых я не обвиняю, не пытаюсь ими управлять или их изменять, не критикую, не осуждаю, я обнаружу, что в этом моём списке нет НИКОГО. В этом списке нет даже... меня самого. Таким образом, получается, что у меня нет не только уважения, но и самоуважения.
УВАЖЕНИЕ - означает полное приятие, независимо от того, что человек говорит и делает. Даже если человек говорит или делает то, что я не считаю правильным.
Допустим, мы с каким-то человеком уважаем друг друга. Но вот он сделал нечто, что не вписывается в те рамки, которые я обозначил, как "нормальное" поведение. Это заставило меня потерять уважение к нему. В чём выражается "потеря уважения"? Ум начинает создавать негативные мысли, негативную энергию.
Вот почему в этой газетной заметке совершенно справедливо сказано, что врядли найдётся человек, имеющий уважение. Уважение - это НАША положительная ВНУТРЕННЯЯ энергия, НЕЗАВИСЯЩАЯ от ВНЕШНИХ факторов. Мы не можем думать: "Я буду их уважать, только когда они станут совершенными, только когда их поведение будет идеальным, или, по крайней мере, будет вписываться в рамки того, что Я считаю правильным или хотя бы допустимым".
Например, один человек опоздал на встречу. Если у другого человека ЕСТЬ уважение, он ПРИМЕТ это. Он будет думать: "Наверняка у него была причина опоздать. Точка".
Если же у него НЕТ уважения, он будет думать: "Это очень плохо... никакой дисциплины... никакого порядка... надо же выполнять договорённости... как можно так себя вести... он наверно всегда опаздывает... ненадёжный человек... на него нельзя положиться... он что не понимает, что я его жду... это что, называется ценить время людей..."
Вот почему в этой газетной заметке сказано, что ИМЕТЬ уважение - ОЧЕНЬ трудно.
УВАЖЕНИЕ - основа всех типов взаимоотношений. Если во взаимоотношениях есть конфликт, это значит, что основа слаба, то есть отсутствует уважение.
Попробуйте хотя бы один день: смотрите, что и как делают другие люди, но при этом НЕ СОЗДАВАЙТЕ в своём уме "бегущую строку" комментариев, критики, осуждения, недовольства и других видов негативной энергии.
Это НЕ ТРУДНО. Однако, ПРИ УСЛОВИИ, что мы отделяем ИХ от того, что они ДЕЛАЮТ.
В нашей прошлой передаче мы рассмотрели очень хороший образец такого поведения, когда персонал тюрьмы СМОГ отделать ИХ (заключённых) от того, что они СДЕЛАЛИ (от их тёмного прошлого). Именно СПОСОБНОСТЬ выполнить это разделение, способность УВАЖАТЬ ЛИЧНОСТЬ, помогла персоналу тюрьмы продемонстрировать истинные чудеса.
УВАЖАТЬ - значит НЕ ОЖИДАТЬ, что все люди будут вести себя так, как Я считаю правильным. Это значит принять их такими, каковы они есть. Позволить им вести себя так, как комфортно ДЛЯ НИХ.
"Позволить", "принять", "согласиться" - значит, что бы они ни делали, я не буду изменять знак энергии создаваемых мной мыслей и чувств с позитивной на негативную. Я НИКОГДА не буду создавать в своём уме НЕГАТИВНЫХ мыслей, чувств, эмоций.
Тест на УВАЖЕНИЕ: "Проверьте, какого рода мысли, чувства, эмоции я создаю в своём уме, если кто-то ведёт себя не так, как Я считаю правильным?"
Если ВСЕГДА мысли, чувства, эмоции ПОЗИТИВНЫ - уважение ЕСТЬ.
Если, даже ИНОГДА, мысли, чувства, эмоции НЕГАТИВНЫ - уважения НЕТ.
УВАЖЕНИЕ и ОЖИДАНИЯ - глубоко взаимосвязаны.
ОЖИДАНИЯ - означают, что моё счастье ЗАВИСИТ от того, насколько твоё поведение соответствует тому, что Я считаю правильным. Это значит, что УВАЖЕНИЯ НЕТ. Это, в свою очередь, означает, что фундамен взаимоотношений очень слаб. Стоит ситуации поколебаться, возникает конфликт во взаимоотношениях.
Недавно нам позвонил один человек и сказал: "Мой сын учится в 10-м классе. Он вступил во взаимоотношения с одной девочкой... он БЫЛ таким хорошим мальчиком... Я дал ему такие хорошие санскары... он БЫЛ таким послушным..."
Было сказано ещё несколько предложений, и в каждом предложении прозвучало это "он БЫЛ..."
Это подразумевает: "... до сих пор он БЫЛ под МОИМ контролем... теперь он сделал такое, что заставило меня сказать "он БЫЛ хорошим мальчиком". Уважение ушло... Под влиянием ситуации ум переключил качество создаваемых мыслей с ПОЗИТИВНЫХ на НЕГАТИВНЫЕ.
На самом деле, иметь уважение - это НЕТРУДНО. Просто необходимо этому уделять внимание, постоянно проверять свои мысли, чувства, эмоции.
Для начала, проверьте это во взаимоотношениях с одной душой. Когда это получится с одной душой, вы сможете это делать со всеми остальными, во всех типах взаимоотношений. Просто не пытайтесь их изменить, не обвиняйте их, не осуждайте, не критикуйте, внимательно следите за тем, чтобы в вашем уме всегда находились ТОЛЬКО позитивные мысли, чувства, эмоции. Принимайте их такими, каковы они есть, постоянно напоминая себе: "У них была ПРИЧИНА, почему они так поступили". Если Я не уважаю кого-то, у меня тоже есть на то причина - низкое душевное состояние, наличие в уме негативных мыслей, чувств, эмоций.
Спросите себя: "Сколько людей из моего окружения будут всякий раз вести себя так, как Я того ХОЧУ, как Я того ОЖИДАЮ?" Второй вопрос: "Сколько из них могут сказать, что их ОЖИДАНИЯ оправдываются ВСЕГДА?" Третий вопрос: "Лично Я, готов ли ВСЕГДА вести себя так, как того ожидают от меня ВСЕ люди моего окружения?"
На самом деле, ВСЕ хотят быть такими, каковы ОНИ ЕСТЬ, вести себя так, как ОНИ считают нужным и правильным. НИКТО не желает, чтобы ими управлял кто-то другой и изменял их согласно своим представлениям о том, что правильно и что неправильно.
Что фактически означает "иметь ОЖИДАНИЯ"? Это всё равно что сказать: "Я желаю контролировать тебя, управлять твоим поведением, изменять тебя, чтобы твоё поведение соответствовало МОИМ представлениям о том, что правильно и что неправильно". Более того: "Моё счастье ЗАВИСИТ от того, будешь ли ты находиться под моим контролем". Если ты оправдываешь мои ожидания - я счастлив, если нет - я несчастлив.
Итак, лучше - ПРИНЯТЬ. Но если НЕ МОЖЕТЕ, тогда, пожалуйста, имейте ОЖИДАНИЯ, но ни в коем случае не позволяйте своему счастью ЗАВИСЕТЬ от кого-то или чего-то другого.
Сами по себе ОЖИДАНИЯ - это не плохо, это хорошо. Например, я ожидаю, что мой сын закончит школу с медалью. Я это ожидаю, помогаю ему достичь этого результата, прилагаю усилия вместе с сыном, вдохновляю его, подбадриваю...
Однако я не ставлю своё счастье в зависимость от результата. Если он закончил с медалью - я счастлив, если нет, Я... ТОЖЕ СЧАСТЛИВ. Почему? Потому что моё счастье от этого НЕ ЗАВИСИТ. В моём уме не появляется НИ ОДНОЙ негативной, слабой мысли разочарования, недовольства, критики, осуждения...
То есть я ОЖИДАЮ это НА БЛАГО СЫНА. НЕ ДЛЯ ТОГО, чтобы самому от этого получить счастье, гордиться, рассказывать всем, чтобы МЕНЯ хвалили...
Если у вас будет такое отношение (на благо сына), то в этом случае сын не будет ощущать на себе ДАВЛЕНИЯ от ваших ОЖИДАНИЙ. Он не будет испытывать страха не оправдать ваших ожиданий. Только тогда ваши вибрации будут чистыми, будут наполнять его силой, оказывать ему реальную помощь.
Обычно что делают родители: с одной стороны они НАПОЛНЯЮТ сына силой, ВДОХНОВЛЯЯ его, с другой стороны - ЛИШАЮТ его силы, накладывая на него груз ДАВЛЕНИЯ своих ОЖИДАНИЙ, вызывая у него чувство страха сделать их недовольными в случае неудачи. Тогда это уже НЕ ЗАБОТА, это становится ДАВЛЕНИЕМ.
Тогда наша "забота" становится обусловленной: если получишь медаль, я - с тобой, я буду рад, если нет, я буду очень недоволен и несчастлив. Это ложится на ребёнка тяжким бременем, истощает его душевные силы.
Сколько раз дети слышат от своих родителей: "ТЫ меня разочаровал... я от тебя этого не ожидал..." У ребёнка и так есть собственное чувство своей вины, и к нему ещё добавляется тяжкое бремя негативных вибраций недовольства со стороны его окружения... его "близких, родных" людей... Как же он выберется из этой эмоциональной ямы?!
Вместо того чтобы сказать: "Мы - с тобой! Ничего! Продолжай! У тебы обязательно получится!", - родные и близкие в один голос говорят: "Ты нас разочаровал... мы от тебя этого не ожидали..."
Итак ВСЕ проблемы упираются в одну вещь - СОСТОЯНИЕ нашего УМА.
Когда мы становимся КОРОЛЯМИ самих себя, ХОЗЯЕВАМИ своего ума, своих мыслей, чувств, эмоций, тогда ВСЕ проблемы взаимоотношений решаются ОЧЕНЬ ЛЕГКО.
Именно в этом может помочь медитация. Чем больше мы практикуем медитацию, тем больше душа наполняется силой, тем в большей степени она становится КОРОЛЁМ самого себя.
Итак, УВАЖЕНИЕ - это ПОЗИТИВНОЕ состояние ума. Это - правильное ВНУТРЕННЕЕ состояние. ВНЕШНИЕ вещи - НИКОГДА не будут правильными. Иметь эти ожидания - значит жить в состоянии иллюзии. Мир НИКОГДА не будет двигаться согласно моим ожиданиям.
Когда мы овладеваем искусством ВЛАДЕТЬ СОБОЙ, мы естественным образом, легко можем оставаться в состоянии покоя, счастья, любви, блаженства, уважения, благодарности, удовлетворённости, что бы вокруг нас ни происходило.
Б.К. Шивани
студент БКВДУ
преподаватель Раджа-йоги
Статьи по теме:
Истинная любовь
Свобода от эго
Искусство взаимоотношений
Ресурсы в Интернет:
"Awakening With Brahma Kumaris" - выпуски телепрограмм (видео) на английском и хинди.
"Я выбираю доброжелательность" - социально значимый проект.
