Как помогать другим по-настоящему
Духовность учит нас, что разные люди могут иметь разное прошлое. Прошлая карма, настоящий сценарий - всё разное. Поэтому обстоятельства и ситуации для каждого человека будут разными. И реакции на ситуации будут тоже разными. Кто-то в какой-то ситуации почувствует себя лишь слегка задетым, кто-то в той же ситуации ощутит душевную боль, для кого-то та же ситуация будет серьёзной душевной травмой, ведущей к стрессу, отчаянию, депрессии. Для одних последствия ситуации будут ощущаться 10 дней, для других - 10 лет. То есть магнитуда (размах, амплитуда) эмоций и время релаксации (затухания) для людей различна. Но средство лечения для всех одно и то же: сидите в тишине, разговаривайте с собой, наполняйте себя силой. Осознайте свои санскары, негативный характер эмоций, постепенно изменяйте их с отрицательных на положительные.
До определённого возраста родители являются для ребёнка единственным авторитетом. Ребёнок получает информацию только от родителей и поэтому полностью следует им. Поэтому родителям нужно быть очень-очень внимательным к каждой своей мысли, каждому слову и действию. Каждое слово и действие родителей ребёнок воспринимает как истинные. У ребёнка на долгие годы формируется это убеждение: "Это истинно, потому что мои родители так поступали". Родители обычно говорят, что они всё делают ради своих детей, что у них нет времени на себя, на своё духовное развитие.
Тогда мы им говорим: "Хорошо, если не для себя, то хотя бы ради своих детей уделите внимание своему духовному развитию, поработайте над собой и станьте для своих детей хорошим примером". Когда мы так ставим вопрос, то ради своих детей родители с большей охотой и готовностью решаются заняться своим духовным развитием. Все родители озабочены тем, чтобы их дети были здоровы, счастливы, духовно сильны. Ради этого они готовы на всё. Если их собственное душевное состояние низкое, если они постоянно живут в состоянии стресса, отчаяния, тревоги, и мы говорим, что это вредно ДЛЯ НИХ, они отвечают: "Ничего, я потерплю, главное чтобы у детей всё было хорошо...".
Но когда мы объясняем им, что их низкое душевное состояние, их стрессы и тревоги пагубно сказывается на их детях, они с этим соглашаются, это понимают, принимают и с готовностью соглашаются РАДИ ДЕТЕЙ заняться СВОИМ духовным развитием. Это очень чистые, хорошие устремления: "Всё, что я делаю, - ради детей".
Например, допустим, вся семья много смотрит телевизор. Зачастую даже за едой вся семья продолжает смотреть телевизор. Через какое-то время это становится санскарой. Они едят ТОЛЬКО с включённым телевизором. Духовность учит нас о влиянии пищи на ум. Каким должно быть состояние ума во время еды. Если во время еды я наблюдаю по телевизору сцены насилия, жестокости, энергия, которая создаётся во время еды - нехорошая энергия. Эта энергия вредна как для тела, так и для ума. Пища является очень-очень важной составляющей нашей жизни: что есть, когда есть, как есть, в каком состоянии ума есть.
Многие говорят: "Если вы не СОСТРАДАЕТЕ, если вы не плачете, когда плачут другие, то вы бесчувственны, равнодушны, черствы, бессердечны..."
Допустим, наш ребёнок плачет. Это показывает, что он эмоционально болен. Его надо вылечить, то есть восстановить его нормальное душевное состояние, состояние безмятежности, покоя, счастья. Для этого нам нужно дать ему силу наших ПОЗИТИВНЫХ вибраций. Мы сможем это сделать, только если у нас ЕСТЬ эта сила, то есть если наше душевное состояние достаточно высокое. Если мы тоже начнём плакать при виде нашего плачущего ребёнка, то мы не только не сможем ему помочь, но сами будем нуждаться в помощи кого-то третьего. Вместо того чтобы излечить ребёнка от душевной боли или хотя бы УМЕНЬШИТЬ её, мы ДОБАВЛЯЕМ нашу боль к его боли и таким образом ещё больше УВЕЛИЧИВАЕМ её.
Именно поэтому дети зачастую предпочитают спрашивать совета не у своих родителей, а у кого-то постороннего. Как только они начинают говорить родителям о своей проблеме, родители, в силу привязанности, настолько погружаются в эту проблему, что испытывают даже большую душевную боль, беспомощность, чем их ребёнок. Тогда они становятся просто не в силах ему помочь. Поэтому дети ищут кого-то, кто был бы отрешён, кто дал бы им понимание, любовь и силу позитивных вибраций. Они уже заранее знают, на основании своего прошлого опыта, что если они придут к родителям с количеством душевной боли, равной 1х, то уйдут от родителей с количеством душевной боли, равной 2х. Вместо того чтобы избавить их от боли, дав силу позитивных вибраций, родители удваивают душевную боль своих детей, направляя в их адрес заряд негативных вибраций тревоги, беспокойства, критики, недовольства, гнева и других отрицательных эмоций.
Многие воспринимают слово "отрешённость", как такое отношение: "У тебя горе? Ну и что! Мне-то что... меня это не касается... сам виноват... теперь выкручивайся, как хочешь..." Нет, это НЕ ОТРЕШЁННОСТЬ.
Отрешённость - это СПОСОБНОСТЬ помочь, НЕ ПОПАВ ПОД ВЛИЯНИЕ ситуации, не понизив своё душевное состояние, способность дать силу положительных вибраций любви, понимания, приятия, сочувствия, милосердия, великодушия и других положительных эмоций.
Правильный совет может дать ТОЛЬКО человек, находящийся в ВЫСОКОМ ДУШЕВНОМ СОСТОЯНИИ покоя, счастья, любви, блаженства, удовлетворённости, не испытывающий душевной боли, не находящийся под влиянием беспокойства, тревоги, недовольства и других негативных эмоций. Если бы родители овладели этим искусством оставаться отрешёнными и направлять своих детей с любовью, детям не пришлось бы прибегать к помощи кого-то третьего, дети с большим удовольствием пользовались бы помощью своих родителей.
Вообще, каковы наши обязанности по отношению к семье? Заботиться о благосостоянии, здоровой душевной атмосфере в семье, не так ли? Это - обязанность каждого члена семьи, не так ли?
Допустим, кто-то в семье заболел, физически или эмоционально. Какова наша обязанность в то время? Помочь им поправиться, не так ли? Но для этого нам самим нужно быть здоровыми. Прежде всего, надо позаботиться о том, чтобы не подхватить инфекцию. Для этого наш иммунитет должен быть достаточно высоким.
Многие считают привязанность добродетелью, положительным качеством, проявлением заботы. Посмотрим, так ли это на самом деле? Рассмотрим это на примере физической модели. Допустим, все члены семьи связаны друг с другом физической верёвкой. Тогда что будет, если один из членов семьи угодил в глубокую яму? Все члены семьи один за другим тоже падают в эту яму и сидят там. Кто же тогда их оттуда вытащит? Сидят там, все плачут и причитают: "Мы так любим друг друга, даже не спрашивайте..." Это - не любовь.
Мы встречались с многими детьми, которые по той или иной причине были в депрессии. Они лечились от депрессии. Мы встречались и с их родителями. Родители были в ещё большей депрессии, чем их дети. Почему? "Потому что мой ребёнок в депрессии".
В этом случае мы объясняли родителям: "Если вы хотите, чтобы ваши дети излечились от депрессии, создайте у себя дома очень сильную атмосферу духовности. Вибрации в вашем доме должны быть исполнены покоя, счастья, любви, благодарности, удовлетворённости".
Они говорили: "Как я могу быть позитивной, когда мой ребёнок в депрессии?!"
Если вы не можете быть позитивной, выбираете быть негативной, не хотите прилагать усилий, чтобы сделать атмосферу в доме сильной, тогда будьте готовой, наберитесь мужества и признайтесь себе: "Я ДОБАВЛЯЮ, УСИЛИВАЮ ДЕПРЕССИЮ СВОЕГО РЕБЁНКА". Моя обязанность - ДАТЬ ребёнку СИЛУ МОИХ ПОЗИТИВНЫХ ВИБРАЦИЙ. Чтобы быть на это способной, я должна быть СИЛЬНОЙ.
Быть сильной - значит быть ОТРЕШЁННОЙ, НЕПРИВЯЗАННОЙ.
Отрешённость означает, что я создаю свои мысли и чувства НЕЗАВИСИМО от того, в отношении кого я отрешён.
Многие говорят: "Брахма Кумарис делают мужа и жену отрешёнными. Но я не хочу быть отрешённым(ой) от своей жены (мужа)!" На самом деле, Брахма Кумарис не уводит нас от семьи. Брахма Кумарис делает нас сильными, что позволяет улучшить взаимоотношения в семье, потому что все члены семьи начинают любить друг друга необусловлено, способны помогать друг другу, даже если кто-то ощущает душевную боль.
Когда опытный врач начинает оперировать своего собственного ребёнка, у него начинают дрожать руки. Это доказывает, что привязанность уменьшает профессиональную эффективность.
Мы встречались с консультантами, которые давали блестящие консультации, решали проблемы многих людей, но когда заходил вопрос о том, чтобы решить проблему их ребёнка, они звали кого-то другого. Причина одна - ПРИВЯЗАННОСТЬ.
Дети нуждаются в силе, поддержке. Они нуждаются в том человеке, кто понял бы их, когда они допустили ошибку. Они нуждаются в том, кто поддержал бы их в трудную минуту. И этим "кто-то" должен быть родитель. Но зачастую, вместо того чтобы помочь ребёнку подняться, родитель ещё больше толкает своего ребёнка, ещё больше усугубляет его, и без того тяжёлое, состояние.
Говорить: "Я ПОНИМАЮ твою боль. Я - с тобой", - значит проявить СОЧУВСТВИЕ. Говорить: "Я ОЩУЩАЮ твою боль", - всё равно что сказать: "Я СОЗДАЮ БОЛЬ вместе с тобой".
Если я ничего не делаю, ничего не говорю, просто сохраняю сильное, устойчивое состояние ума, это моё сильное, устойчивое состояние вытащит моих близких из эмоциональной ямы.
Следующий выпуск:
Достижение внутреннего Успеха - воплощение добродетелей (часть 13)
Б.К. Шивани
студент БКВДУ
преподаватель Раджа-йоги
Ресурсы в Интернет:
"Awakening With Brahma Kumaris" - выпуски телепрограмм (видео) на английском и хинди.
"Я выбираю доброжелательность" - социально значимый проект.
РАМ-Банк - молодежный проект.
