Книги >> Книга Разговор души со Всевышней Душой >> Поддерживайте равновесие работы и отдыха

Самое время расслабиться как раз тогда, когда у вас нет на это времени.
С. Харрис (публицист, писатель)

Мы не даем себе сделать передышку. Мы постоянно думаем и говорим о делах, строим планы, наш мобильный телефон никогда не умолкает.
Посчитайте, сколько вы думаете, говорите, делаете и сколько отдыхаете. Когда равновесие нарушается, начинаются проблемы.

Лучший отдых для души — побыть в тишине в обществе Всевышнего Отца.


Практика

1. В перерыве между делами я позволяю себе расслабиться.
Я мысленно представляю пространство, заполненное мягким золотисто-красным светом...
Это Дом душ. Пространство тишины и гармонии...
Я представляю себя звездой в этом океане света...
Свет Отца наполняет меня...
Я становлюсь ярче и сильнее...
Мой ум успокаивается...
Я заряжаюсь Его энергией...