|
Центр Духовного Развития
Межрегиональная общественная организация
содействия единству цивилизаций, культур и религий
Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное
оздоровление общества, возрождение общечеловеческих
ценностей, духовное и нравственное совершенствование
на основе милосердия, доброжелательности, терпимости,
уважения и сотрудничества.
|
|
Счастливая семья
|
| |
Книги >> Книга Вся наша жизнь - игра >> Искусство держать паузу
Искусство держать паузу
Великий Режиссер, как и любой режиссер, учит души-актеры искусству держать паузу. Пауза — это тишина: нет действий, нет звуков. Пауза подчеркивает значимость предыдущей сцены и может быть красноречивее всяких слов. В то же время для актера пауза — момент отдыха, экономия сил. Для всех нас, душ-актеров, занятых в этой Мировой Драме, пауза — это возможность вернуться к своему изначальному состоянию — состоянию покоя и тишины. Пауза — возможность подумать, осознать и, возможно, что-то изменить в себе.
Главный актер — тот, кто владеет искусством держать паузу, т. е. возвращать себя к изначальному состоянию и вызывать у других светлые чувства.
Спросите себя: «Кто я?» Сделайте паузу. Я — спокойная душа. И мысли сразу устремились вверх, в мир света, где абсолютная тишина и покой. Я реально ощущаю сладость этой тишины и покоя, этого безмолвия. Здесь мой родной дом… Я так спокойно и уютно чувствую себя в нем… Я — легкая, чистая, светлая и возвышенная… Я — вечный свет… В моем доме, в этом чистом элементе света такой простор! Он беспределен… Здесь беспредельный покой и чистота… Я — сияющая звезда… Я наслаждаюсь атмосферой моего дома… Я вбираю в себя эту атмосферу покоя…
Искусство держать паузу — это искусство медитации. Учиться медитации — значит учиться языку покоя. Практика медитации позволяет непрерывно вспоминать Великого Режиссера и следовать Его наставлениям. Он — Океан наставлений. Он снова и снова напоминает нам: «О, души-актеры, постоянно вспоминайте Великого Режиссера, своего бестелесного Отца». И я, душа-актер, вспоминаю Его в мире света, в бестелесном мире. Это ведь не только мой дом, он и дом Отца. И душа наслаждается этой встречей. Волны любви, покоя, силы Всевышнего — повсюду. Душа потерялась в Океане любви. И сердце говорит: «О, мой Всевышний Отец, я принадлежу Вам, а Вы — мне». Эта близость дает очень приятные чувства. Душа ощущает столько покоя и любви! Возникает ощущение, будто душа пьет сладость, нектар, любовь. Душа — в состоянии тишины, покоя, блаженства.
Когда пчела летает над цветком, она издает звук: жужжание. Но когда она садится на цветок и начинает пить нектар, то звука нет. Это прекрасное ощущение безмолвия своего родного дома. Ум молчит, но он вбирает, поглощает эту тишину и безмолвие. Мой Всемогущий Отец со мной. Его божественная энергия наполняет душу. Он может быть со мной во всех типах отношений. В любой момент какой тип отношений нужен — Отец всегда лично передо мной, перед моим взором и в этом типе отношений.
Если пришел опыт того, что Он — мой, то ведь о своем всегда помнят естественным образом. Не приходится вспоминать специально. Мой — это значит получить право. «Мой Отец», «Я принадлежу Ему», - это и называется легкой йогой. Непрерывное воспоминание о моем Всевышнем Отце решит все проблемы и сделает вас летящей птицей. Да, своими мирскими делами нужно заниматься, нужно выполнять свои обязанности, но время от времени, хотя бы на одну секунду, погружайтесь в эту тишину и уходите за пределы телесного мира и телесного сознания. И даже если медитировать всего несколько секунд, ощущение у вас сохранится на несколько часов.
С помощью силы тишины можно решить любую проблему. Сделать паузу — значит дать уму передохнуть от повседневных забот, стать спокойным.
Искусство держать паузу и вспоминать Великого Режиссера включает в себя искусство сделать умеренной скорость мыслей.
Благо от умеренной скорости мыслей
Кто легко остается в воспоминании о Всевышнем, всегда будет иметь умеренную скорость мыслей. Не будет никакого груза, не будет давления. Такие души-актеры не будут за одну минуту от одной мысли давать рождение множеству мыслей. Это — как телесную болезнь определяют по скорости пульса. Если скорость мыслей очень высокая, если мысли так и идут одна за одной… - то чрезмерная скорость мыслей — значит впустую расходовать энергию судьбы. Это — как если физически говорить очень быстро и непрерывно: тогда телесная сила или энергия, тратится впустую. Некоторые души-актеры всегда только и делают, что говорят, говорят много, говорят очень громко. Такому обычно хочется сказать: «Говорите поменьше… Говорите суть...» И точно также скорость мыслей расходует духовную энергию.
Когда идут пустые мысли, то какая тогда у мыслей скорость? А когда душа-актер размышляет о душе, о Боге, о мировом цикле — какая тогда скорость мыслей? Разница огромная. Пустые мысли расходуют энергию впустую. Возвышенные мысли создают энергию. Из-за высокой скорости пустых мыслей невозможно ощущать себя воплощением силы. Это — как если пропадает телесная сила, мы говорим: «Сегодня у меня голова пустая-пустая...» И точно так же душа ощущает себя пустой-пустой — нет ни радости, ни счастья. Ради телесной силы делают инъекции — и наполняют силой. Или используют капельницу с глюкозой. И точно так же… - духовно слабая душа что-то пытается сделать: пытается поставить точку на пустых мыслях, пытается вспомнить советы Великого Режиссера и даже на какое-то время обретает силу. Но, если вы привыкли к высокой скорости мыслей, даже ощутив на какое-то время силу, потом все равно вы станете слабым. Поэтому Великий Режиссер учит души-актеры: не делайте скорость мыслей слишком высокой.
Это — как насчет слов говорится: вместо десяти слов скажите два слова — но так, чтобы эти два слова были настолько сильными, чтобы могли выполнить дело ста слов. То же самое со скоростью мыслей: пусть идут только те мысли, которые необходимы. Пусть мысль всегда будет сильной, не пустой. Количество сильного естественным образом будет меньше, но будет сильным. Количество пустого будет большим, а достижений — никаких. Пустые мысли — это все равно что бамбуковые заросли: от одного растения автоматически рождается много других, и когда они трутся друг о друга, то загораются и сами же сгорают в своем огне. Так и пустые мысли трутся друг о дружку и разжигают огонь какого-нибудь порока. Тогда мы сами же себя и приводим в отчаяние.
Поэтому нужно сделать скорость мыслей умеренной. Чистые мысли создают энергию. Процесс создания чистых мыслей — это и есть медитация. Медитировать можно где угодно, когда угодно и сколько угодно. При этом сила души всегда будет только возрастать.
«Я не тело, я — душа... Я ребенок Всевышнего...
Мой Отец — Океан покоя... и я спокойная душа...
Меня наполняет покой и безмятежность...
Я слышу симфонию мыслей и чувств...
Я ощущаю внутренний свет...
Я прикасаюсь к Истине...»
Вот такие мысли сделают душу более сильной и превратят ее в бриллиант.
...
|
|