Книги >> Книга Счастливая семья >> Категории мыслей

На какие категории делятся мысли? Как они влияют на нашу жизнь?

Мы выделим пять основных типов мыслей. Преобладающий у вас тип мыслей покажет, какие у вас отношения с другими членами семьи.

1. Чистые, возвышенные, позитивные мысли. Это мысли, основанные на понимании человеком своего истинного «я». Вы сосредотачиваетесь на своих прекрасных изначальных качествах — любви, покое, счастье. Вы видите хорошие, сильные стороны своих родных, близких, коллег по работе. Вы находите позитивное зерно даже в ситуациях, которые на первый взгляд кажутся неблагоприятными.

2. Необходимые мысли. Они связаны с неизбежными повседневными делами: необходимостью готовить, стирать, ходить на работу, ездить в городском транспорте и т. п. Разумеется, эти мысли важны, но если в течение дня мы думаем только о «хлебе насущном», мы расходуем очень много внутренней энергии и устаем. А усталость — одна из причин раздражительности и нетерпимости.

3. Обыденные мысли. Новости, погода, сегодняшний курс доллара… Время от времени нам нужна такая информация, но, как и в случае с необходимыми мыслями, количество обыденных мыслей не должно быть чрезмерным.

4. Пустые мысли. Даже мысли о необходимом, если их чересчур много, превращаются в пустые. Это мысли бесплодные, они порождают только тревоги и страхи. Скажем, на завтрашний день у вас запланирована важная встреча, но уже сегодня вы в напряженном состоянии, не можете сосредоточиться на текущих делах, строите всевозможные догадки (при этом не готовясь по-настоящему к завтрашней встрече!).

5. Негативные мысли. Мысли, порожденные жаждой чувственных наслаждений; мысли, вызванные гневом, жадностью, высокомерием, завистью и т. п.