Лето, йога, гармония!

А вы знали, что всё лето по субботам в утреннее время в парках Москвы проходят занятия йогой? Всем пришедшим дают коврик, футболку и воду. Опытные инструкторы по хатха-йоге показывают и комментируют асаны. И всё это совершенно бесплатно!

Организованы эти занятия посольством Индии, а именно Культурным центром им. Д. Неру, и самый настоящий индийский йог и опытный учитель Бриджеш Гупта, неизменно энергичный и доброжелательный, помогает всем участникам постигать искусство управления телом.

В качестве инструкторов выступают также преподаватели из различных школ йоги. Известно, что йога – это не только практика для здоровья тела. Главная цель йоги – достижение гармонии между духовным и физическим. Поэтому особое место в практике отводится медитации, для проведения которой регулярно приглашают преподавателей Центра Духовного Развития.

Присоединяйтесь, дорогие друзья! Ведь лето ещё продолжается!

Смотрите также расписание программ в Москве.