9-й Международный День йоги

В 2023 году во всем мире отметили 9-й Международный День йоги. С каждым годом интерес к йоге растет и йога становится все более популярна среди людей всех возрастов. Йога уже завоевала сердца многих далеко за пределами Индии и стала их образом жизни.

Культурный центр им. Джавахарлалу Неру при посольстве Индии, различные студии йоги, центры аюрведы и Центр духовного развития присоединились к этому масштабному событию. В этом году празднование началось уже с начала месяца.

3 и 10 июня Посольство Индии организовало йогу в Измайловском и Воронцовском парках, где выступили представители Центра Духовного развития.

10 июня Культурный центр «Сита» собрал различные студии йоги и центры аюрведы в парке искусств «Музеон». Генеральный директор Центра Духовного развития Судха Рани Гупта посетила событие, поздравив всех участников с этим замечательным днем.

18 июня йога объединила всех ее почитателей в прекрасном музее-заповеднике «Царицыно». Мастер-классы по йоге, лекции по аюрведе, медитации и многое другое вошло в программу главного московского события 9-го Международного Дня йоги. Мероприятие официально открыл Посол Индии, напомнив о главной идее празднования Международного Дня йоги. «Йога является бесценным даром древних традиций Индии. Она воплощает в себе единство души и тела, мысли и действия, гармонию между человеком и природой, целостный подход к здоровью и благополучию. Речь идет не о физических упражнениях, а об обретении чувства единства с самим собой, со всем миром и природой. Если мы поменяем наш образ жизни и создадим новый образ сознания – это поможет всеобщему благополучию». Посол Индии добавил, что йога – это практика не одного дня, а путь длиною в жизнь к гармоничному и спокойному состоянию, и отметил, что Международный День йоги наиболее масштабно отмечают именно в России.

Доктор Бриджеш Гупта, преподаватель йоги в Культурном центре им. Дж. Неру в Москве, вместе со своими учениками провел общий протокол йоги и показал основные асаны, которые все с удовольствием повторяли.

Диди Судха провела лекцию на тему «Медитация для очищения ума». Она поделилась с аудиторией методом медитации, который основан на понимании себя как духовной личности, вечной и изначально абсолютно положительной. Этот метод подарила миру Древняя Раджа йога. Осознание такой простой аксиомы духовности помогает контролировать свои мысли и очищать ум от всего ненужного и отрицательного. Многие заинтересовались и захотели больше узнать о практике медитации. Они задавали Диди вопросы и интересовались возможностями дальнейшей практики медитации. Приглашения на ближайшие программы разошлись мгновенно.

В завершение события на главной сцене выступила Ольга Стрельцова, тренер по гимнастике и преподаватель Раджа йоги ЦДР. Она провела комплекс упражнений по растяжке и вдохновила участников пропеть вместе с ней мантру «Ом Шанти», которая успокаивает и дисциплинирует ум. Это стало вдохновляющим завершением чудесного праздника древней йоги в реальности современного мира.

Смотрите также расписание программ в Москве.