Йога для души

Во всемирном календаре появился новый праздник. Начиная с 2015 года 21 июня – Международный День Йоги. По всему миру в этот день проводились праздничные мероприятия, в которых приняли участие многочисленные федерации йоги, а также тысячи поклонников и любителей йоги. В Москве этот день широко отмечался в парке «Сокольники», где собрались настоящие йоги: на открытой спортивной площадке все желающие могли выполнять различные упражнения, которые демонстрировались опытными инструкторами и транслировались на большом экране. Также все участники мероприятия получили коврики для йоги, футболки, брошюры и диски. Организаторами праздника выступили Индийское посольство и Культурный Центр им. Джавахарлала Неру.

Центр Духовного Развития, где практикуют древнюю Раджа Йогу, не остался в стороне от такого знаменательного события и организовал Неделю Йоги! С 14 по 21 июня в ЦДР ежедневно проходили программы, посвященные различным аспектам нашей жизни в свете Раджа Йоги. Первая программа «Йога – образ жизни» была посвящена открытию Недели Йоги. На торжественном мероприятии присутствовали почетные гости: Его Превосходительство господин Рагхаван, посол Индии в РФ, господин Шривастава, советник Департамента информации, господин Ашиш Шарма, директор Индийского Культурного Центра в Москве.

Во время Недели Йоги были рассмотрены такие темы как «Йога и здоровье», «Йога и характер», «Йога и личностный рост», «Йога и силы души», «Йога и элементы природы», «Йога и взаимоотношения». Сам Международный день йоги 21 июня совпал с третьим воскресеньем месяца, когда в центрах Раджа Йоги по всему миру проводится час международной медитации с 18:30 до 19:30. В Центре Духовного Развития прошла медитация на тему «Мир в мире», которую провела Судха Рани Гупта, директор ЦДР в Москве и опытный преподаватель Раджа Йоги с более чем 40-летним стажем.

В течение недели участники программ знакомились с Раджа Йогой, анализировали себя и различные грани своей жизни, погружались в глубины духовных законов и причинно-следственных связей, старались понять универсальные принципы, благодаря соблюдению которых в жизнь возвращаются покой, счастье и гармония. Опытные раджа-йоги ежедневно делились своими знаниями и самое главное – практическими достижениями от занятий Раджа Йогой.

Не секрет, что слово «йога» часто ассоциируется исключительно с физическими упражнениями, сложными позами, дыхательными практиками. Однако мы забыли исконное значение йоги. Буквально слово «йога» означает «связь, соединение». Но что это за связь?

Раджа Йога, или Королевская йога, прежде всего помогает восстановить связь со своим истинным «я», осознать свою духовную природу и научиться жить в сознании души. «Я – душа, а не тело» - это осознание является ключом к раскрытию личности, развитию положительных качеств, обретению внутренних сил и всех остальных достижений. Также Раджа Йога открывает для нас неиссякаемый Источник духовной мудрости и силы, из которого душа может черпать силу в любое время и в любом месте. Раджа Йога – это легкая практика для достижения гармонии в жизни. Заниматься ею может любой человек независимо от возраста и физических возможностей, потому что Раджа Йога – это йога для души!

Послание премьер-министра Индии по случаю празднования Международного Дня Йоги.