Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.









Ментальная свобода. Заглянуть внутрь себя, онлайн-курс ЦДР

Приложение для смартфона, ЦДР



Социальный Проект Я выбираю доброжелательность

Мотивация и вдохновение

Мысли на каждый день

• с 7 по 13 июня 2021 года

Мысли на каждый день, ЦДР


7 июня
Тишина и творчество
Вы замечали, что тишина способствует творчеству? Тишина – не в смысле полного отсутствия разговоров, звуков, мыслей, а внутренняя тишина. Её можно ощущать даже в шумной атмосфере, во время разговора, обдумывая что-либо. Для этого сконцентрируйте свое внимание на себе самом, сосредоточьтесь и создайте внутреннюю тишину. Такая тишина создает пространство для новых идей, для творчества.

8 июня
Думайте о себе хорошо
Многим из нас легче увидеть и признать хорошие качества в других, чем разглядеть их в самом себе. А хорошие качества, добродетели в нас есть, и они были всегда. Сосредоточьтесь на своих хороших качествах и постепенно они начнут проявляться через ваши мысли и чувства. И вы станете более удовлетворёнными собой и счастливыми..

9 июня
Стать поддержкой для других
В книжных магазинах используют специальные стеллажи, опоры, которые удерживают книги в вертикальном положении, таким же образом и в нашей жизни есть люди, которые делают то же самое для нас. Они поддерживают наше чувство собственного достоинства, ободряют, вдохновляют нас, особенно когда мы чувствуем себя неуверенно. Поймите, что они делают для вас и цените это. А теперь подумайте о том, как вы сами можете оказать подобную поддержку другим людям. Станьте надежной опорой, человеком, на которую можно положиться, но при этом не делайте людей зависимыми от вас. Поддержите их своей улыбкой, мыслями, присутствием, словами. И они тоже смогут в свое время стать поддержкой для других.

10 июня
Ризотто терпения
Ключевой ингредиент для приготовления ризотто – это терпение. Спросите любую итальянку или любого повара, и они вам подтвердят, что при приготовлении ризотто нельзя торопиться и нельзя никуда отвлекаться. Вы должны стоять и постоянно помешивать, добавлять жидкость и снова размешивать. Это делает ризотто воздушным, нежным и очень вкусным.
Примените такое же терпение и внимание к другим делам в своей жизни. Полное присутствие, полное внимание от начала и до самого конца. Не спешить, не торопиться, не отвлекаться. По крайней мере, одно дело в течение дня сделайте с таким терпением. Какое дело вы выполните так сегодня?

11 июня
Сплетничать это хорошо?!
«Вы слышали о …?» Хотя мы знаем, что обсуждать других людей не очень хорошо, но кто хоть раз не повторял услышанные истории? Вы слышали об исследованиях, которые установили, что разговоры, сплетни могут оказывать на вас хорошее воздействие, но только в том случае, если они позитивные? Если вы любитель поговорить, обсудить окружающих, то разговаривайте, обсуждайте, но говорите о чем-то хорошем. Говорите только хорошее за спиной другого человека. Говорите о его успехах, сильных сторонах и распространяйте позитивные, добрые истории.

12 июня
Ключ к спокойствию
Ключ к спокойствию – честность в мыслях, поступках, взаимоотношениях.

13 июня
Чем вы кормите свой ум?
Каков основной источник питания вашего ума? Телевидение, новости, музыка, книги, общение? Какой пищей вы кормите свой ум – нездоровой, плохо усваиваемой или чем-то полезным, питательным, укрепляющим его и способствующим улучшению жизни? Каждый источник питания для ума воздействует на ваше мышление. А то, как вы думаете, влияет на вас, на ваше самочувствие, на ваши действия, взаимоотношения. Поэтому будьте внимательны и осторожны в отношении того, что вы предлагаете своему уму в качестве питания.





Архив позитивных мыслей:

* с 31 мая по 6 июня 2021
* с 24 по 30 мая 2021
* с 17 по 23 мая 2021
* с 10 по 16 мая 2021
* с 3 по 9 мая 2021
* с 26 апреля по 2 мая 2021
* с 19 по 25 апреля 2021
* с 12 по 18 апреля 2021
* с 5 по 11 апреля 2021
* с 29 марта по 4 апреля 2021
* с 22 по 28 марта 2021
* с 15 по 21 марта 2021
* с 8 по 14 марта 2021
* с 1 по 7 марта 2021
* с 22 по 28 февраля 2021
* с 15 по 21 февраля 2021
* с 8 по 14 февраля 2021
* с 1 по 7 февраля 2021
* с 25 по 31 января 2021
* с 18 по 24 января 2021
* с 11 по 17 января 2021
* с 4 по 10 января 2021
* с 28 декабря по 3 января 2020
* с 21 по 27 декабря 2020
* с 14 по 20 декабря 2020
* с 7 по 13 декабря 2020
* с 30 ноября по 6 декабря 2020
* с 23 по 29 ноября 2020
* с 16 по 22 ноября 2020
* с 9 по 15 ноября 2020
* с 2 по 8 ноября 2020
* с 26 октября по 1 ноября 2020
* с 19 по 25 октября 2020
* с 12 по 18 октября 2020
* с 5 по 11 октября 2020
* с 28 сентября по 4 октября 2020
* с 21 по 27 сентября 2020
* с 14 по 20 сентября 2020
* с 7 по 13 сентября 2020
* с 31 августа по 6 сентября 2020
* с 24 по 30 августа 2020
* с 17 по 23 августа 2020
* с 10 по 16 августа 2020
* с 3 по 9 августа 2020
* с 27 июля по 2 августа 2020
* с 20 по 26 июля 2020
* с 13 по 19 июля 2020
* с 6 по 12 июля 2020
* с 29 июня по 5 июля 2020
* с 22 по 28 июня 2020
* с 15 по 21 июня 2020
* с 8 по 14 июня 2020
* с 1 по 7 июня 2020
* с 25 по 31 мая 2020
* с 18 по 24 мая 2020
* с 11 по 17 мая 2020
* с 4 по 10 мая 2020
* с 27 апреля по 3 мая 2020
* с 20 по 26 апреля 2020
* с 13 по 19 апреля 2020
* с 6 по 12 апреля 2020
* с 30 марта по 5 апреля 2020
* с 23 по 29 марта 2020
* с 16 по 22 марта 2020
* с 9 по 15 марта 2020
* с 2 по 8 марта 2020
* с 24 февраля по 1 марта 2020




• Статьи для Самомотивации

Программа для интеллекта

Каждый день создавайте чистые мысли

7 способов повышения самоуважения






Центр Духовного Развития, 2011