Гармония взаимоотношений.
Реакции и стили поведения
План урока
1. Оценка гармоничности личности по 4-м параметрам
2. Описание типичных реакций на конфликтные ситуации
3. Обсуждение преимуществ и недостатков данных реакций
4. Равновесие между достижением целей и сохранением взаимоотношений
5. Занятие позиции стороннего наблюдателя с целью трансформировать ответную реакцию в ответное действие
Практические задания
1. Дайте оценку некоторым аспектам своей жизни по 4-х балльной шкале:
а) качество моих мыслей и эмоций
б) состояние физического здоровья
в) состояние взаимоотношений с близкими людьми
г) качество взаимоотношений в социуме
2. Обратите внимание на то, какое поведение более характерно для вас в конфликтных ситуациях?
а) уходить от проблемы
б) углубляться в анализ проблемы
в) отстаивать свои интересы любой ценой
г) жертвовать своими интересами ради других
3. Подумайте, что для вас важнее, достижение цели или сохранение взаимоотношений?
4. Дайте определение понятию «компромисс».
Для размышления
«Гармонично взаимодействовать друг с другом
значит принимать значимость другого человека
без какого-либо ощущения потери внутри себя»
Б.К. Джаянти
Когда у людей полярные мнения (я так считаю / а я так считаю), наиболее приемлемым решением является компромисс. Компромисс требует от каждой стороны частично пожертвовать своими интересами, в результате чего снижается общее качество решения. Эта достаточно старая парадигма, которая долгое время была и остается преобладающим подходом к разрешению конфликтов. На данном семинаре мы познакомим вас с методом, позволяющим установить гармонию на более высоком уровне согласия и предупредить конфликт.
Многие ситуации перерастают в конфликт потому, что мы не всегда осознаем, насколько честными являются наши реакции и суждения, мешающие разрешению конфликта. Понимание различных стилей поведения поможет выбрать наиболее эффективные методы коммуникации и сотрудничать в выработке такого решения, которое бы наилучшим образом учитывало интересы всех.
Чтобы выработать принципиальное решение на основе внутренних ценностей и глубоких духовных потребностей, необходимо довериться возможности позитивного исхода и силе собственных чистых намерений. Когда есть твердое намерение быть великодушным во всем, что бы я ни предпринимал, дела примут правильный оборот еще до того, как я приступлю к ним.
