Сердечно приглашаем вас на программу

Медитация - стиль жизни

21 декабря (суббота) 2024 года, в 14:00 МСК

В программе:
🔹 Опыт учителей из Индии
🔹 Уникальный метод раджа йоги
🔹 Презентация ресурсов для медитации
🔹 Медитации под живую музыку

Вы узнаете, как поддерживать себя каждый день, чтобы:
* снизить уровень тревожности;
* повысить внимание;
* увеличить концентрацию;
* сохранить молодость мозга на долгие годы;
* добиться высоких личностных достижений и др.

О влиянии медитации на мозг человека упоминают трактаты древности, современные исследователи такое влияние подтверждают. Нейрофизиологи доказали, что регулярные занятия практикой медитации делают человека спокойнее, увереннее в себе. Одновременно возрастает интеллектуальный потенциал.

Добро пожаловать!

Адрес: г.Москва, ул.Лобачика, д. 2, стр. 2.
Проезд:  ст.м. "Красносельская", далее авт.633 или 440  до ост. "Фабрика им. Бабаева" 
или пешком по ул. Верхняя Красносельская, вход со двора
Телефон для справок: +7(499) 264-62-76  


Также будет идти онлайн-трансляция по ZOOM:
Идентификатор конференции: 837 6945 1594
Код доступа: 703258