Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.

Готовим вместе - рецепты студентов

Вкусно и просто >> Овсяные оладьи

Оладьи "Овсяные со смородиной"

Ингредиенты:

Кефир - 1/2 стакана
Овсяные отруби (или хлопья) - 1 стакан
Смородина черная - 1 стакан
Творог - 100 г
Сахар - 1 ст.л.
Соль
Растительное масло

Приготовление:
Овсяные оладьи, рецепты на сайте ЦДР


Овсяные труби (или хлопья) размолоть в кофемолке.

Смешать сахар, творог и кефир. Посолить и добавить молотую овсянку.

Хорошо перемешать тесто (чтобы не было комочков). Добавить смородину.

Оладьи обжарить на сковороде, в масле, с двух сторон.

Подавать со сметаной. Приятного аппетита!




Смотрите также статьи о питании:

Лечебное питание

Осторожно, чеснок!

Рецепты с вегетарианского фестиваля






Центр Духовного Развития, 2011