Главная

Центр Духовного Развития

Межрегиональная общественная организация содействия единству цивилизаций, культур и религий

Цели: утверждение идей духовного единства, нравственное оздоровле- ние общества, возрождение обще- человеческих ценностей, духовное и нравственное совершенствование на основе милосердия, добро- желательности, терпимости, уваже- ния и сотрудничества.






Мир вегетарианской кухни

Сказки красивого сердца - творческий конкурс, Проект Я выбираю доброжелательность

Кулинарные рецепты

Вкусно и просто

• Пища для ума


Каково семя - таково и дерево.
Наши действия зависят от наших мыслей.

Разумный предпочитает не то, что приятно,
а что избавляет от неприятностей.

Если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не понадобятся,
а если неправильно, то лекарства не помогут.

Высказывания известных людей

• Готовим вместе - рецепты студентов

* Салат из моркови с яблоком

Ингредиенты:

Морковь — 200г.
Яблоко — 100 г.
Орехи — 20 г. (грецкие, или кешью, или миндаль)
Масло растительное - 1 ст. л.
Лимон — 0,5 шт.
Специи: Кардамон, ваниль.
Мед (сахар ) - 1 ст. л.
Соль — по вкусу

Приготовление




Кичари, рецепты на сайте ЦДР

* Кичари

Ингредиенты:

Рис (лучше всего басмати) - 1\2 стакана
Зеленая чечевица( берут в два раза меньше, чем риса) - 1\4 стакана
Топленое сливочное масло гхи - 4 столовые ложеки
Вода (в расчете 1х2) - 1,5 стакана
Морковь
Кабачок
Специи

Приготовление




* Котлеты из гороха





Архив рецептов

Много простых и полезных для здоровья рецептов Вы найдете также в книге "Мир вегетарианской кухни".

• Чисто и просто (рецепты из книги "Pure and Simple")

Предисловие книги


Рецепты недели:
1. Паста с соусом аррабиата

Ингредиенты:
Вода (для варки пасты)
2 чашки пасты (любые макаронные изделия)
несколько капель оливкового масла
1 ч.л. соли
1 ст.л. сливочного масла
1 чашка простого йогурта

Приготовление


2. Сливочный чизкейк

Ингредиенты:
Для торта:
1 чашка муки
½ чашки растопленного масла
1 ст. л. меда
½ чашки сахара
½ чашки молока

Для крема:
2 чашки (500 г.) сыра маскарпоне *
8 ст. л. сахарной пудры
ванильная эссенция или пудра, по вкусу
6 ч. л. свежего лимонного сока
зерна граната, лимонная цедра – для украшения

Приготовление      Архив рецептов


• Рецепты - Самое вкусное...


Рецепты вегетарианских котлет

Салаты вегетарианские

Вегетарианские супы



• Статьи по здоровому питанию

Лечебное питание

Яблоко на ужин

Природные лекарства





Центр Духовного Развития, 2011